【簡単和食】カブの茶碗蒸し

和田良美|姫ごはん
和田良美|姫ごはん @cook_40209410

★レシピコンテスト
 【野菜のおかず】部門 新作賞★
カニのあんかけが美味しい、温めても冷やしてもおいしい茶碗蒸しです。
このレシピの生い立ち
カブの形を生かした、おしゃれな和食を作ってみました☆

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材料

茶碗蒸し3コ分
  1. かぶ 3コ
  2. 1コ
  3. ◆水 50㏄
  4. ◆白だし 大さじ2/3
  5. ◆みりん 小さじ1
  6. ◇白だし 大さじ1弱
  7. ◇酒 大さじ1
  8. ◇みりん 大さじ1/2
  9. カニ缶 大さじ2
  10. かいわれ大根 適量
  11. ◎水 大さじ1
  12. ◎片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    カブは茎を長さ2㎝くらい残して切り落とす。皮を剥いて、底を平らにする。
    茎の根本は竹串を使って流水で汚れを落とす。

  2. 2

    カブのフタになる部分を切り落とす。土台の中身をスプーンでくり抜く。
    ※熱湯で5分下茹すると、更に美味しく仕上がります

  3. 3

    卵液を作る。
    卵をよく溶いて、
    ◆の水・白だし・みりんを入れてよく混ぜ、こし器でこす。

  4. 4

    2.のカブに3.の卵液を入れる。

  5. 5

    鍋にカブを入れてカブの1/2くらいの高さまで水を入れる。
    ◇の材料を入れて弱火で20分くらい、蓋をして煮込む。

  6. 6

    途中、卵の中の泡を取り、竹串を刺して、透明な汁が出たら取り出す。

  7. 7

    煮汁にカニ缶を入れて味を整え、◎でとろみをつける。
    (◎の片栗粉の量は、残りの煮汁の量で変わるので調整してみてください)

  8. 8

    カブの茶碗蒸しに、7.をかけて、カイワレをのせて完成です☆

コツ・ポイント

2.の後に、くり抜いたカブを熱湯で5分くらい  下茹でしてあげると、更にやわらかく美味しく仕上がります☆

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レシピ作者

和田良美|姫ごはん
に公開
DVD&電子書籍『姫ごはん』シリーズ13作好評発売中☆女子のための食べてキレイになれるレシピを作ってます!料理ブログはコチラ→ http://hime-gohann.com
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