作り方
- 1
厚揚げを2cm角に切る
ミニトマトのへたを取り横半分に切る
レタスを食べやすい大きさに切る - 2
ニンニクをみじん切りにする
- 3
赤唐辛子の種を取った後、輪切りにする
- 4
Aを混ぜ合わせる
- 5
フライパンに油を熱し、にんにくと、赤唐辛子を中火で香りよく炒める
- 6
ひき肉を加えてパラパラに炒め、厚揚げを加えて熱くなったらミニトマトとAを加えて炒め合わせる
- 7
器に盛り、レタスを添える
似たレシピ

からし菜と厚揚げのエスニック炒め
からし菜のアレンジレシピです。具材は変えてもOKです。


エスニック風♫厚揚げとトマトのバター炒☆
ナンプラーのエスニックが香りにバターの風味がとっても美味しい♡トマトの酸味ともよくマッチ☆厚揚げでヘルシーな一品✿


厚揚げとひき肉のエスニック風炒め
シャンツァイ好きにはたまりません!エスニックだけど、味噌の風味でご飯が進む一品に。


厚揚げともやしとニラのエスニック炒め
主だった材料は、厚揚げ、もやし、ニラの3つ。とっても安くてヘルシー、そして簡単なエスニック炒めです。


厚揚げのエスニック炒め
お弁当にも最適な菜食おかず。


厚揚げと野菜のエスニック炒め
ニンニクの風味でご飯モリモリ!キャベツやもやしを入れても⚪


厚揚げとジャガイモのエスニック炒め
魚醤の旨味と隠し味のカレー粉が決めて!エスニック風味のおかずです!


鶏挽肉と小松菜のエスニック炒め
ご飯にもビールにも合うピリ辛炒め。


✼厚揚げのエスニック風炒め✼
お惣菜として重宝な厚揚げを ちょっぴりエスニック風に炒めました。お酒にもあう簡単レシピです。


海老とキャベツでエスニック炒め♪
海老とパクチーの組み合わせってもう最高(^ー^)♪パクチーが好きな人限定(笑)


つるむらさきのエスニック炒め
強火でさっと短時間で炒めるのがポイント。甘めのエスニック風の味♪つるむらさき料理の幅が広がりますのでぜひお試しを!


簡単!せりのニンニクエスニック炒め
アジアンな炒め物を和野菜のせりで!美味しいですよ〜


ツブ貝と根ミツバのエスニック炒め
帆立などの別の貝でも!ナンプラーがミツバに合いますよ〜


エスニック風イカのバジル炒め
スパイシーでビールのおつまみにgood!エスニック風イカのバジル炒め。現地で人気のタイ料理ガパオのイカバージョン。


エスニック風な牛肉炒め☆
ナンプラー、にんにく、バターの香りがたまらないエスニック風な牛肉炒めです☆旨!


エスニックな青菜炒め
辛くないタイの野菜惣菜です。常備菜としても役立ちます。


スイートチリで★厚揚げのエスニック炒め
生春巻き用に買ってあったスイートチリソース…炒めものに使うとおいしいエスニックな一品になりました。


m茄子とひき肉のエスニックバジル炒め
茄子と挽き肉があればコレ!ごはんも進んでとってもおいしいです☆


エビと厚揚げのエスニックチリ炒め
厚揚げでかさまし!最後に足す「追いナンプラー」(笑)で香りが抜群!


豆苗とカシューナッツのエスニック炒め
シャキシャキ豆苗とカシューナッツの香ばしさがたまらない、アジアンな炒めもの☆


豆苗とカシューナッツのエスニック炒め
ごはんにも、ビールにも、どっちにもよく合うキケンなアジアの炒めものです☆


エスニック★豚肉のナンプラー炒め
タイ料理好きの方にオススメ~(*^∀')少ない材料だけど、けっこう本格的だよ!


きのこのエスニック炒め
きのこたっぷり、スパイシーなカレー味が効いた1品。常備菜としてごはんのお供に、炒め物やオムレツの具などにもアレンジ可能


鶏ひき肉とバジルのエスニック炒め
ガパオライス風の炒め料理です。バジルとライムでエスニック感が味わえます。


ズッキーニとバジルのエスニック炒め
ズッキーニとフレッシュバジル、ナンプラーとカレー粉の絶妙なハーモニーを味わって下さい(^_^ゞ


セロリの葉とひき肉の簡単エスニック炒め
セロリの葉っぱが残ったときに♪ハーブとナンプラーでひき肉を炒めて、ラオス料理のラープ風。


ナスとひき肉のエスニック炒め
クミンの香りがとてもさわやかです。


モロッコいんげんのエスニック炒め
写真撮りながらでも10分で完成、簡単メニュー。ピリ辛のシャキシャキ感が、ビールによく合います。つけあわせにも!


海老とスナップエンドウのエスニック炒め
家でも簡単に作れるエスニック料理です。最後に加えた胡桃の香ばしさとレモンの酸味が後味をひきます。


まぐろと空芯菜のエスニック風炒め♪
ナンプラーが香る甘辛味のエスニック風の炒め物です♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19491963