*きぬさやの白和え*

☆♡エイミー♡☆ @cook_40062963
ヘルシーな一品を作りたくて♡
きぬさやでも、スナップエンドウでもなんでも白和えは美味しい!
このレシピの生い立ち
豆腐もきぬさやも食べたいと思って混ぜたら白和えになりました(・∀・)
作り方
- 1
きぬさやはスジを取ってください。
沸騰したお湯で3分くらい茹でて、水気を切る - 2
豆腐は水切りをします!
面倒な場合はキッチンペーパーで☆ - 3
茹でて水分を切ったきぬさやをちぎって豆腐の上へ
- 4
調味料を全て入れて混ぜます!
- 5
混ぜ合わせたら出来上がりです☆
コツ・ポイント
きぬさやも、豆腐もしっかり水分を取ってください!
時間が経つと水が出てくるので味が薄くなってしまいます_(._.)_
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