ふきのとうの卵とじ

クックH98KR8☆
クックH98KR8☆ @cook_40129829

ふきのとうの料理は、案外簡単に出来ます。これも、すぐに作れて便利。ふきのとうの天ぷらが残っていたら、それを使います。
このレシピの生い立ち
ふきのとうの出回る季節に作ります。ほろ苦い味が、春の訪れを先取りしてくれるので、昔からよく作ります♪。ちなみに、天かすを入れず、卵とじにしなければふきのとうの佃煮が出来ます。

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材料

2人分
  1. ふきのとう 4個
  2. 2個
  3. だし( 昆布と鰹節 ) 50cc
  4. 醤油 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. 大さじ2
  7. 天かす 大さじ1

作り方

  1. 1

    ふきのとうの根元と、外側の葉を取り、洗ってから、四つ割にして、塩水でさっと湯がき、30分ほど水にさらしておきます。

  2. 2

    ふきのとうの水気をしっかり絞り、1センチ幅くらいの大きさに、荒く刻みます。

  3. 3

    鍋に、だしと、醤油、みりん、酒を煮立てて、刻んだふきのとうとを入れて、弱めの中火にして、煮汁が半分以下になるまで煮ます。

  4. 4

    天かすを加えて、柔らかくなったら、卵を溶いて鍋に流しいれ、暫くして固まってきたら、混ぜ返して、卵とじを器に盛り付けます。

コツ・ポイント

ふきのとうは、さらし過ぎても、持ち味が損なわれてしまいますから、ほどほどにします。ふきのとうの天ぷらの時は、天かすは入れずに、刻んだら、あとは同様に作ります。

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