うちの簡単ボルシチ☆

yuinagra
yuinagra @cook_40084909

ビーツを使った具沢山のスープ。思いの外、簡単にできました!
このレシピの生い立ち
ロシア人の知り合いに作ってもらったら、美味しくて気に入ってしまい、見よう見真似で作るようになりました。

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材料

約10皿分
  1. 牛肉かたまり 500g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. ビーツ 1個
  4. 人参 1/2本(小1本)
  5. キャベツ 1/8個
  6. ジャガイモ 2個
  7. パプリカ 1/2個
  8. ニンニク 1片
  9. トマトペースト 大さじ1
  10. トマト 1個
  11. コンソメ(顆粒) 小さじ3
  12. 大さじ1
  13. 1500〜2000ml
  14. ディル(香草 お好みで(煮る分と散らす分)
  15. サワークリーム お好みで

作り方

  1. 1

    牛肉はフォーク等でザクザク刺しておきます。

  2. 2

    鍋に水をいれ、牛肉、ディル(香草)や青ネギを入れて火にかけます。
    (香草を鍋に入れる時はお茶っ葉等を入れる袋を用いる)

  3. 3

    一時間ほど煮込みます。
    途中で灰汁を取って下さい。

  4. 4

    ニンニクはみじん切り、玉ねぎとパプリカ、トマトは粗みじん切り、ビーツと人参は細切りに。

  5. 5

    フライパンに油を入れ、ニンニクを炒め、そこに玉ねぎ、パプリカ、人参、ビーツを入れて炒めます。

  6. 6

    トマトとトマトペーストを加えてさらに炒める。

  7. 7

    焦げないように注意して炒め、全体的にしんなりしたら火を止めておきます。

  8. 8

    牛肉とディルを鍋から取り出します。牛肉は後で加えるので一口大に切っておきます。ディルは不要です。

  9. 9

    鍋にジャガイモと先ほど取り出した肉を入れて煮ます。キャベツとフライパンで炒めた野菜も鍋に入れます。

  10. 10

    塩コショウ、コンソメを入れます。
    酢は味を見ながらお好みで入れて下さい。

  11. 11

    お皿に盛って、みじん切りにしたディルを散らし、サワークリームを添えます。

コツ・ポイント

牛肉は長く煮ると柔らかくなって美味しいです!
お酢は好みで量を調節して下さい。我が家は旦那さんが酸味が強い方がサワークリームを入れた時にまろやかになって美味しいと言ってますが、子どもも食べられる程度の酸味に抑えてます。

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レシピ作者

yuinagra
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