なすの揚げ浸し風

たくまぷーすけ
たくまぷーすけ @cook_40094073

揚げないけど美味しいよ~(^^)
このレシピの生い立ち
なすびの揚げ浸しは、なすびが油を大量に吸って苦手なんで、自分好みに作ってみました。

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材料

2人前
  1. なすび(大サイズ) 2本
  2. 白だし(普段使ってる液体稀釈出汁でも大丈夫) 100CC
  3. 削りかつお節 1袋
  4. お水(蒸し用) 200CC
  5. お水(お出汁用) 400CC
  6. 大2
  7. すりごま お好みで

作り方

  1. 1

    なすびは半分に切った後で3cmに斜めに切り、ボールに入れ15分アク抜きし水気をしっかり取る。鍋に白だしと水を入れ沸かす。

  2. 2

    フライパンになすびと水を入れ蓋をし中火で3分蒸し煮する。なすが柔らかくなったら油を入れなすに絡ませ2~3分焼く。

  3. 3

    1の出汁が沸いたら、かつお節と焼けたなすを入れ荒熱を取り、冷蔵庫でしっかり冷やして完成(^^)

コツ・ポイント

なすびを蒸し焼きにし柔らかくなったら油を入れ焼く。
出汁は濃いめが美味しいです。

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レシピ作者

たくまぷーすけ
たくまぷーすけ @cook_40094073
に公開
料理好きな者です(^^)たまに中食やレトルト食品使い調理しますが、ちょっとした下処理や漬け込み時間は大切だと思ってます。それが美味しい料理になりますよ(〃⌒ー⌒〃)ゞ
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