ほうれん草とえんどうの卵とじ

Mariko”
Mariko” @cook_40088074

お花畑をイメージした「ほうれん草とえんどうの卵とじ」です。
このレシピの生い立ち
 春の陽気に心揺るがされ、春らしい一品を作りたくなりました。
 お花畑をイメージした「ほうれん草とえんどうの卵とじ」です。

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材料

2人分
  1. ほうれん草 200g
  2. えんどう(さやつき) 10個
  3. 高野豆腐 一口大の大きさのもの8個
  4. A 水 300ml
  5. A めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2

作り方

  1. 1

    えんどうはさやのまま、塩(分量外)を少々加えた湯で茹で、さやをむき豆を取り出す。

  2. 2

    ほうれん草は塩(分量外)を少々加えた湯で茹で、3cmくらいの長さに切る。

  3. 3

    高野豆腐はもどす。

  4. 4

    卵は溶き卵にする。

  5. 5

    鍋でAを煮立る。ほうれん草、えんどう豆、高野豆腐を加え、再び煮立て、溶き卵をかける。

コツ・ポイント

手間はかかりますが、エンドウとほうれん草は茹でておくと、きれいな緑色に仕上がります。

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