簡単 柳葉魚の南蛮漬け

ふく☆まるーママ
ふく☆まるーママ @cook_40128036

季節を通し、食べたくなる一品です。
このレシピの生い立ち
アジが定番ですが、それより簡単に作れないかと思い。

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材料

2〜3人分
  1. ししゃも 10〜12本
  2. きゅうり 1本
  3. 玉ねぎ 1/2玉ぐらい
  4. 人参 50gぐらい
  5. 甘酢
  6. 大匙6杯ぐらい
  7. 大匙2杯ぐらい
  8. 砂糖 大匙4〜5杯
  9. 小匙1杯弱
  10. 大匙1.5杯
  11. 醤油 小匙1杯
  12. 味醂 大匙1杯
  13. ☆サラダ油 適量
  14. 小麦粉 適量

作り方

  1. 1

    ししゃもを、袋に入れ、塩・胡椒を振っておく。

  2. 2

    玉ねぎ・きゅうり・人参は、それぞれ千切りにしておく。

  3. 3

    酢、水、砂糖、塩、酒、醤油を、2の野菜と、混ぜ合わせる。

  4. 4

    ししゃもの袋に、小麦粉を入れて、よくまぶす。

  5. 5

    フライパンに、ししゃもが半分よりかぶるくらいの油をひく。
    熱したら、ししゃもの余分な粉をはたいて、フライパンに入れる。

  6. 6

    両面を、よく焼く。

  7. 7

    甘酢で混ぜた野菜を、タッパーに入れ、その上に、ししゃも、また、野菜というように交互に入れて最後に、甘酢を全体にかける。

コツ・ポイント

直ぐに、食べられますが、1日寝かせると美味しいです。ときどき、ゴマを、入れたりもします。(野菜から、水分が出るので、水は好みで調節してください。)

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レシピ作者

ふく☆まるーママ
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