作り方
- 1
豆苗は袋の表示通り切り取って、半分の長さにカットし、水洗いして水分をきっておきます。
- 2
調味料を混ぜ合わせておきます。
- 3
カニカマは好みの細さに割いておきます。
- 4
フライパンを熱してごま油とサラダ油を入れ、豆苗を炒めます。
- 5
しんなりしたら、カニカマ投入。
- 6
全体に熱がまわったら調味料を入れてなじむまで炒めて出来上がり。
コツ・ポイント
油は少なめでもいいかもです。
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