超簡単☆ほたるいかのアヒージョ風

くじらのしんママ
くじらのしんママ @cook_40094885

前回の牡蠣のアヒージョ風レシピのアレンジで作ってみたら、美味しく出来ました。
このレシピの生い立ち
前回の牡蠣のアヒージョ風のアレンジで、いろいろな食材を試してみました。
旬のほたるいかが美味しかったのでご紹介します。

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材料

2人分
  1. ボイルほたるいか 1パック(お好みで)
  2. にんにく お好みで
  3. オイスターソース 小さじ2(お好みで)
  4. オリーブオイル 適量
  5. 生わかめ お好みで
  6. 赤唐辛子(小口切り) お好みで

作り方

  1. 1

    ボイルほたるいかの目と口と軟骨を取り除く下処理をします。
    このひと手間が美味しさに変わります。

  2. 2

    小さめのお鍋に水気を拭いた生わかめを入れ,その上にほたるいかとにんにくと赤唐辛子を入れます。

  3. 3

    2のお鍋にオイスターソースを入れて、具材が浸るくらいのオリーブオイルを注ぎます。

  4. 4

    お鍋を加熱して、ほたるいかがふっくらと温まれば出来上がりです。

コツ・ポイント

ボイルほたるいかの下処理は必ずしてください。
今回も土鍋を使用しました。
あとは食材を入れてオリーブオイルが温まれば、にんにくも柔らかくなり食べごろです。

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レシピ作者

くじらのしんママ
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食べることとお料理が大好きです。食に関する新しいものにもとても興味があります。よろしくお願いします。
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