アプリでひらく作り方
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フライパンにくっつかないアルミホイルをしき、さばを両面焼きます
皿に盛り、酢を足らしておきます -
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きゅうりをスライスします
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大根おろしを軽く絞って、梅肉を加えます
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- 4
大根おろしにゆかりも加え混ぜます
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- 5
お皿に盛り出来上がり
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コツ・ポイント
高血圧で減塩多酢を勧められてる方に、さばを塩を振らずに作って見ました
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