厚揚げと小松菜の卵とじ。

あっちゃん40 @cook_40045249
小松菜の軸のみ使用。
ごま油でしっかりいためたら、風味もよく、子どもがニガテな苦味も柔らぎますよ。
このレシピの生い立ち
小松菜をしっかりゴマ油で炒めると、苦味もすくなくなり、
おいしさ&風味もアップ☆
作り方
- 1
小松菜は軸の部分だけ使います。根元の砂を洗い流して、4~5センチの長さに切ります。
- 2
フライパンに純正ごま油を入れて火にかけ、小松菜の軸を炒めます。
- 3
しんなりして、キレイな色に変わったら、
油抜きをして、一口大に切った厚揚げを入れて、混ぜ合わせる。 - 4
水、だしの素、オリゴ糖、みりんを入れて、煮立ったら、弱火にしてさらに3~4分煮込む。
- 5
減塩しょうゆを加え、落し蓋をして、弱火でコトコト10分ほど煮込む。
仕上げに、ときたまごをたらしたら、できあがりです。
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