おせち料理用蓮根と鶏肉のあっさり煮

なすびおやじ @cook_40100797
煮しめとして重箱に入れて貰える逸品です。我が家では煮しめを食材ごとに料理して、炊き合わせのようにして詰めています。
このレシピの生い立ち
我が家では、煮しめは食材ごとに相性の良い組合せのものと別々に料理して、最後に重箱に炊き合わせのように盛ります。他に人参と高野豆腐、椎茸と結びこんにゃく等を別に作り合わせて盛り付けます。
作り方
- 1
蓮根は皮をむきイチョウ切りにして酢水(水1ℓ+酢大匙3杯目安)に漬ける。絹さやは筋を取る。
- 2
鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、油を引いた熱したフライパンで焼きめをつける。
- 3
焼きめが付いたら、酢水に漬けた蓮根を軽く水洗いして、焼きめのついた鶏もも肉と一緒に炒める。
- 4
だし汁を入れて中火で蓮根に火を通し、しんなりしてきたら、調味料を入れて味を染み込ませてから皿に盛る。
- 5
仕上がりに熱湯で10秒ほど茹でて冷水に漬けて冷ました絹さやをトッピングして出来上がり。
コツ・ポイント
蓮根を色よく仕上げるには、切ってから酢水に漬けてアクが出ないようにして、普通の醤油ではなく淡口醤油を使い、色を薄めに仕上げるのがコツです。
鶏肉は、胸肉よりもも肉を使う方が蓮根の食感と相性がいいです。
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