簡単な美味しい白和え

寧々栄養士 @cook_40093532
簡単で義母と主人に大好評です。凄い美味しかったです。是非、作ってみて下さい。
このレシピの生い立ち
主人の実家に居る時に作りました。
作り方
- 1
キッチンペーパーで豆腐の水分を取って、人参を千切りして、ほうれん草も切って、人参とほうれん草をビニール袋に入れて下さい。
- 2
人参とほうれん草をレンジで3分チンして下さい。ボールに豆腐と野菜を入れて、調味料も入れて、よく混ぜて下さい。
- 3
よく混ぜましたら、出来上がりです。
コツ・ポイント
手で混ぜますと混ぜやすいです。
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