厚揚げのひき肉あん

Hina♪Mama @cook_40129142
厚揚げでボリュームのあるメインメニュー♪あんが絡んでおいしいですよ(*^^*)
このレシピの生い立ち
肉や魚以外のメニューにしたいときによく作ります(*^^*)我が家では絹揚げで作ります。
作り方
- 1
ねぎはみじん切り、人参は千切りにしておく。
- 2
フライパンを熱し、油はひかずに厚揚げをこんがり焼く。
焼けたら食べやすい大きさに切っておく。 - 3
そのままのフライパンに、ひき肉を入れて炒める。ひき肉に火が通ったら、ねぎと人参を入れてよく炒める。
- 4
Aを入れて煮る。水分が半分くらいになったら、水溶き片栗粉でとろみをつける。
- 5
④のあんかけを厚揚げにかける。
コツ・ポイント
お子さんや辛いものが苦手な方は豆板醤抜きで♪きのこを入れてもおいしいです!小ねぎも入れると彩りが良くなります♪
似たレシピ

厚揚げとひき肉のピリ辛炒め♪
ピリ辛のあんが絡んだで美味し~い厚揚げ♡ご飯がめっちゃすすみます(*^^)v


厚揚げとひき肉の味噌あんかけ
ヘルシーな厚揚げのひき肉あんかけです。お弁当用なので餡は硬めです。


厚揚げとひき肉の簡単焼き
主菜が少し物足りないかな?というときに、ボリュームのある厚揚げを使ってみました♪


厚揚げの胡麻ひき肉あんかけ
リーズナブルでボリューム感のあるおかずです。ひき肉あんがピリ辛なので、ごはんがすすみますよ♪


生揚げ(厚揚げ)のはさみ煮
ボリュームのある厚揚げ、生揚げをおかずに!疲労回復効果の高い栄養素が満載です。


★ナスと厚揚げの甘酢あんかけ★
ナスや厚揚げにあんが絡んで、甘酸っぱくて美味しいです(^o^)


厚揚げとひき肉のオイスターソース炒め煮
厚揚げでボリュームup‼ひき肉とオイスターソースが厚揚げに絡んでウマうまp(^_^)q


ボリュームたっぷり厚揚げのひき肉サンド
厚揚げが大好きで、ボリュームのあるおかずを作りたく考えました!


厚揚げカレー丼
厚揚げにカレー風味の餡がとろ~りと絡んで、ご飯が進みます!簡単に作れて、とても美味しい厚揚げカレー丼です♪


チンゲン菜と厚揚げ豆腐のそぼろあん
生姜が効いて厚揚げ豆腐は香ばしく、とろーりあんが冷えた身体を温めてくれます。具だくさんでボリューム満点♪


☆簡単☆厚揚げとニラの濃厚そぼろあん
10分くらいで作れちゃうスピードおかず!味噌入りのコク旨あんが厚揚げにたっぷり絡んでご飯がすすみます!


厚揚げのひき肉詰煮
お肉少なめだけど厚揚げがボリュームあります♪


◆厚揚げとニラのピリ辛挽き肉あん炒め♪
絹厚揚げと挽き肉にピリ辛あんが絡んで&シャキシャキ食感のニラが旨い♡残ったあんはご飯にかけてどうぞ♪ヽ(=´▽`=)ノ


厚揚げとえのきのピリ辛あん炒め
厚揚げとえのきのピリ辛あん炒めです(^^)


厚揚げのあんかけミンチサンド
手軽な厚揚げでボリュームのある一品です(^^)


白菜と厚揚げ豆腐のそぼろあん
生姜が効いたそぼろあんは、厚揚げ豆腐でかさ増し♪甘い白菜の調理法がこのレシピのポイントです。


こんがり厚揚げのひき肉あんかけ
厚揚げメインの節約レシピ☆こんがり焦げ目をつけた厚揚げにあんかけ。アッツアツで食べるのオススメです☆


ヘルシー&節約☆厚揚げの野菜炒め
ヘルシーでボリュームのある厚揚げをメインのおかずに♫焼肉のタレが絡んで美味しい〜♡


厚揚げの鶏そぼろあんかけ
厚揚げがあんと絡んでとってもおいしくいただけます。厚揚げは豆腐より鉄分も豊富らしいですよ。


厚揚げと小松菜のマーボー風
厚揚げで作るのでボリュームがあります。ピリ辛が美味しいです。


厚揚げと水菜の麻婆豆腐
水菜が美味しい餡に絡んで厚揚げが美味しいですよ♪


❤ジューシー❤煮汁の厚揚げさん
子供も食べやすい優しい味の煮物です。ボリュームあるので、メインにも。厚揚げが煮汁を吸っててとってもジューシー❤


厚揚げの味噌肉詰
いつも脇役の厚揚げをメイン料理に(≧∇≦)


厚揚げの辛味噌つみき倒し!(^^)!
厚揚げは安いのにボリュームある一品で美味しいですね!(^^)!


青梗菜と厚揚げのそぼろあん
厚揚げでもがんもでもおいしい!とろ~りそぼろあんが御飯もお酒もすすむ~w


厚揚げと豚肉の味噌ごま炒め
厚揚げでボリュームたっぷりのメニューです♪


厚揚げ豆腐ともやしの中華風そぼろあん
節約食材でボリュームのあるおかずですが、中華風でご飯がとても進むので、大満足の主菜おかずです。


厚揚げ豆腐のそぼろあん
厚揚げ豆腐は香ばしく、とろーりそぼろあんはやさしい味。カルシウム豊富なので育ち盛りのお子さんには特にオススメです。


厚揚げの照り焼き
少し甘めの照り焼きのタレ。厚揚げでボリューム満点のメインメニュー!厚揚げで罪悪感ダウン♪


厚揚げの挽肉ニラ炒め!(^^)!
厚揚げは安いのにボリュームあって美味しいですよね!(^^)!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19988866