作り方
- 1
なすは縦に8つに切り、かぼちゃは薄くスライス、ピーマンは半分切り、トマトはくし切り、大葉は細かくきざむ。
- 2
なす・かぼちゃ・ピーマンを170度の油で揚げる。
- 3
トマトは皮をむいておく。(むかなくてもよいが、むいた方がおだしがしみやすいよ!)
- 4
すべて、お皿に入れおだしをまわしかけ、大葉をちらして冷蔵庫で冷やしておく。、
コツ・ポイント
冷蔵庫で冷やしてたべるといっそうおいしいよ!!
お好きな野菜を追加してね♪
ゴーヤ、いんげんなどもおすすめです!!
似たレシピ

夏野菜の揚げ浸し
夏野菜を一気に全部食べちゃおう!


夏野菜の揚げ浸し
夏は食欲が落ちることが多いですが、これはさっぱりしていてスルスル食べられます♡夏野菜で試して見てください。


*ひんやり美味しい*夏野菜の揚げ浸し*
夏野菜で作る揚げ浸しは食欲のない時にピッタリです。簡単で美味しいです。


夏野菜の揚げ浸し
夏野菜が美味しい季節好きな夏野菜をサッパリ食べれます♪


夏野菜の麺つゆ揚げびたし
冷やすと味がしみて、ごはんにもそうめんにも蕎麦にも合います。食欲のない夏でも、野菜がもりもり食べられます。


夏野菜の揚げ浸し
夏野菜を美味しくペロリと食べられます♪


夏野菜の揚げびたし
簡単に美味しく夏野菜が食べれます。


夏野菜の揚げ浸し
呉汁に続く「夏野菜」モノです。写真を撮る時に大葉とゴマを忘れちゃいました~ ま、無くてもオイシイですよ!


めんつゆで夏野菜の揚げ浸し
簡単で夏野菜たっぷりです!


簡単!野菜の揚げ浸し
野菜がパクパク食べられます!食欲のない夏にいい。おかずにも、つまみにもなりますよ。


夏野菜の揚げ浸し
生姜の風味でさっぱりと夏野菜を食べられます!


夏野菜の揚げ浸し
暑くて食欲がない時に冷たくして食べる揚げ浸し♪野菜もたくさん摂れて夏バテ知らず!?


夏野菜の揚げびたし
温かくても、冷やしても美味しく食べられます。夏野菜のズッキーニ、ピーマン、いんげんなどを入れてもおいしいです。


夏野菜の揚げ浸し
旬の夏野菜を使って揚げ浸しを!そうめんやうどんに乗せて食べても◎


夏野菜の揚げ浸し
夏野菜をおいしく、よく冷やしてどうぞ


超簡単!夏野菜の揚げ浸し
かぼちゃ、なす、ピーマン等など、夏野菜があったら何を作りますか?夏野菜のカレーもいいけど、めんつゆで超簡単に出来る揚げ浸しはいかがでしょうか?


☆夏野菜でさっぱり揚げ浸し☆
揚げてるけど、冷やして戴くのでさっぱり〜♬食欲の無い時でも食べれますよ〜♪


夏野菜の揚げ浸し
夏の定番!オクラ・パプリカ・カリフラワー…お好きな野菜を加えてみてね(^^)


野菜の揚げびたしご飯
夏~秋の元気いっぱい野菜達をたっぷり食べられます(*^^*)


夏野菜の揚げ浸し
簡単で、野菜がたくさん食べられます。キノコや、下茹でした里芋などで、秋野菜も出来そうです。


夏野菜の揚げびたし
暑い夏!夏野菜をさっぱり煮浸しでいかかですか!


夏野菜と豚肉の揚げ浸し甘酢味
甘酢ダレは、さっぱりとした味付けで夏野菜もお肉もをたっぷり食べられますよ。


夏野菜の揚げびたし
揚げ物はどうにも苦手なushigaraですが、これだけは大体毎年夏になると作りたくなるメニューです。これ以外にオクラやししとうを一緒に揚げても美味しいです。


★夏野菜の揚げ浸し★
今が旬の夏野菜を素揚げしてつゆに浸し、冷蔵庫で冷やして…お召し上がりくださいませ♪ 2011・7・4 話題入りに感謝♡


夏野菜の揚げびたし
夏にぴったり!夏野菜の揚げびたしです!


夏野菜の揚げびたし
揚げ物ではありますが、冷蔵庫で冷やしてからいただきますので、食欲が落ちているときでも食べられます。


夏野菜の揚げ浸し
夏野菜を簡単に。


夏のご馳走❤茄子とピーマン爽やか揚げ浸し
夏でもご飯もりもり食べれそうな、薬味で香り爽やか、栄養満点の食欲そそる夏のご馳走です♡簡単だし、冷やしてもok!


夏野菜の揚げびたし丼
冷やした揚げびたしがご飯に合うんだな…これが♪食欲がない時にも、食べれちゃいます。


夏野菜の揚げ浸し
めんつゆを使った 手抜き揚げ浸しです。夏野菜を何でも使えて 揚げてあるのにさっぱりいただけます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19994110