家の定番！夏は冷や汁だ～

火を使わずに簡単に！冷え冷えの冷や汁で、ごはんもすすむ！夏を乗り切るレシピ♪

アツアツのご飯にかけても、そのまま食べても美味しい冷汁です☆

夏といえば冷や汁！素麺のつけ汁としても美味ですラー油を垂らすとピリッと大人な味わいに☆

きゅうりをたくさんいただくと作ります。食欲なくてもキンキンに冷えた冷や汁をご飯にかけたらサラサラ食べられます。

夏の暑い毎日、食が進まないときに最適！我が家はソーメンやご飯にかけて食べます♪

薄くスライスした夏野菜のしゃきしゃき感と、冷たさが食欲をそそる！

暑い季節に手軽に作れる冷や汁です。味噌汁の代わりとして、またご飯にかけたり、そうめんなどの麺類のつけ汁にもありです。

年1で作ることにしてます。

ごはんにかけてもおいしい！

そのまま食べるも良し！ご飯にぶっかけても、ご飯をぶっ込んでも良し！簡単にできるので、ぜひお試しあれ！

じめじめとした梅雨や暑い夏に冷たくてサラッと食べられる「冷や汁」。そのままでも、ご飯にかけてもOK！夏バテ予防にもどうぞ

暑い日にサラサラ食べて夏バテ知らず！具材は自由に変えてOKです☆

夏の定番「冷汁」冷たいお味噌汁をご飯にかけて～ジャブジャブっと食べるの＾＾食欲が無い時にもお勧め♪

夏に冷蔵庫によくある材料で作れて、暑くて食欲が落ちているときにもさらっといただける冷や汁です♪

暑い夏にぴったり★食欲がでない時にさっぱり食べましょ♪味噌汁がわりやそうめん、ひやむぎ、うどんのおつゆがわりに。。。ご飯にかけてお茶漬けみたいにしてもおいしい♪きゅうりのシャキシャキ感とゴマとみょうがとしその風味がたまりません★

夏バテ中にも食べやすく、栄養も取りやすいです。うどんやそうめんのつけ汁にどうぞ～(^^♪

暑い夏にさらさっらと流し込む猫まんまアジの干物が大好きで我が家の冷汁紹介

火を使わずに作れるので、夏場は毎週のように食べてます。キュウリどっさりがウチ流です。

かつお節ベースの冷や汁。ごはんでもそうめんでも美味しく食べれます。氷を入れてキンキンにして食べるのがオススメです。

暑い夏でもさっぱりツルツル食べられます

2018・8月、検索トップ10入り感謝♪食欲の無い時も、味噌とごまの香りで、つるつるっと、食べられます♪

キュウリの大量消費にどうぞ

夏に美味しい、あったかご飯に冷たいおみそ汁をかけて食べる冷汁。本当はアジの干物を使ったりするけど、もっとお手軽に！

冷や汁は宮崎県の郷土料理として有名ですが、ushigara生息地の周辺でも夏場の定番料理です。ここら辺では冷や麦かうどんと一緒に食べますが、暑い日にキンキンに冷やして食べると美味しいのです～。

地元農産物を使った簡単レシピです♪詳しくは、検索サイトで上尾市の農商工観ポータルサイト「あげポタ」⇒農産物を検索！

暑い夏にぴったりの冷たい味噌汁のような ひと品いかがですか(o´罒`o)♡

暑い日に 火を使わず、オーブントースターで簡単に出来る～食欲がない時でも、スルスル食べられちゃいます！！

夏になると必ず食べたくなる1品！！だしがきいた簡単お手軽郷土料理です！！熱々ごはんにかけてもGOOD☆☆

冷たい冷汁はご飯にぶっかけて食べれます

暑〜い日はひんやりした冷汁でさっぱりとヘルシーに餃子を食べてみては？薬味の効いた味噌味が、餃子とよく合います♪