作り方
- 1
ツナ缶は軽く油を切っておく。
- 2
ピーマンは種を取って細切りにし、えのきは石づきを取って半分に切る。
- 3
[ 1][ 2]を炒め、和風だし、醤油を加えて完成!
コツ・ポイント
ピーマンの炒め加減はお好みで。
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