サクサクソースdeタラの和風ムニエル♪

イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651

外はサクッ、中はふんわりしたタラのムニエルです。そこへ、ソースを染み込ませたサクサクのパン粉をかけて頂きます!
このレシピの生い立ち
タラのムニエルにタルタルのパターンに飽きてしまい、違ったソースで食べたくて作ってみました。ご飯、パン、おつまみ…どのシーンでも使えるおかずです。

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材料

2人分
  1. タラ 2切れ
  2. マヨネーズ 大さじ3
  3. バター 20㌘
  4. パン粉 大さじ3
  5. めんつゆ 中さじ1
  6. 塩、こしょう 少量
  7. 小麦粉 適量

作り方

  1. 1

    タラに、塩、こしょうをし、小麦粉をまぶしておく。甘塩タラの場合、塩は振らない。

  2. 2

    熱したフライパンに、マヨネーズを敷いて、全体に馴染ませたら、1をいれ、両面こんがり焼く。焼けたら皿に取り出す。

  3. 3

    タラを取り出したフライパンに、バターをいれ、溶かす。パン粉を加え、カリっとさせる。めんつゆをいれ、水分を蒸発させる。

  4. 4

    タラに、3を振りかけて完成。

コツ・ポイント

マヨネーズ、バターも焦げやすいので、火加減に注意する。

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レシピ作者

イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651
に公開
二人の息子を持つ『バブル世代』の母です!レシピは手を抜いても、仕上がり&味には妥協しませ~ん(*^^*)職業は、学研教室の先生です。仕事のないときにチャチャっと出来ちゃうレシピを、少しずつアップして行きますね♪
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