茄子のぶっかけ☆そうめん おいしさ倍増

食欲のでない暑い日におすすめ！茄子にめんつゆが染みてさっぱりおいしいそうめんです。

そうめんは 簡単で涼しい食べ物。茄子もとっても美味しい夏ですものね☆

暑い夏にピッタリ☆彡なすのソテーと冷た～いそうめん♪　

ぶっかけそうめんレシピの第三弾です。冷たくて酸っぱいので、夏にぴったりです。

暑い夏のランチにぴったりの簡単メニュー。

揚げ出し茄子と冷たいそうめん♪

普通のそうめんに飽きたら、アレンジそうめんはいかがでしょうか(^^)d薬味で大人のそうめんになりますよー。

ナスの揚げ浸しレシピID: 20731349の2日目アレンジメニューです！つゆによく染みたナスがジュワッと美味しいです！

かつお節とねぎで食欲増進！暑い夏にぴったり。

暑いこの時期にぴったりです♡

夏らしい組み合わせ、おだしで煮た甘辛のナスにそうめんをあわせます。

茄子の揚げびたしと揚げ玉で美味しくなりました♪

レンチンで簡単にできます☆夏にぴったりなメニューです！

夏が旬のなすで。白だしを使って簡単。

ピリ辛ナスで夏のアレンジおそうめん

麻婆茄子とか、煮浸しとかの茄子は嫌いな子供も、これなら、沢山食べてくれます♡夏は冷やしてサッパリ！

暑い夏にぴったり！

ただなすを入れるだけなのに麺つゆが格段に美味しくなります☆できるだけ簡単にご飯を済ませたい夏の暑い日などにおすすめです♫

夏にサッパリ美味しい、茄子素麺。大根おろし＆生姜でサイコー。

食欲なかったので家にあったもので作ってみたら美味しくいただけました！

茄子、モロヘイヤ、ミョウガなどの夏野菜をタップリ、トッピング。夏バテ知らずのメニューです。

夏の定番、そうめんのアレンジレシピです。胡麻油とにんにくの香りが食欲をそそりますよ！フライパン一つで手間いらずです。

なすと豚肉がとっても合って美味しいです。しょうがが夏バテ吹っ飛ばしてくれます。

暑い夏にピッタリ。具沢山のそうめんです。

暑い夏、手軽にできて主食にもおかずにも最適な「なすそうめん」。

しっかりと味のついた鶏ミンチ肉と夏野菜のナスをのせた、「なすと鶏ミンチのぶっかけそうめん」です。

暑い夏にサッパリ、食欲の無い時もスルスルと美味しく頂けます。(*´ ³ `)ﾉ

実家で採れた茄子とピーマンを使ってひんやりランチ。５分で完成。

夏にピッタリひんやり冷たいナスのそうめん。この夏絶対試してほしい1品です。

香川県中讃地域の郷土料理です。本当は三豊なすという丸なすを使いますが、手に入らないので長なすで代用しました。米なすでも可です。　そうめんを茹でることでとろみがつきます。　だしを吸ったなすは冷ましても美味しく、主食にもおかずにもなります。