なすと豚肉と厚揚げのみそ炒め

minireds
minireds @cook_40059796

ボリュームのあるおかずです。
このレシピの生い立ち
1品でボリュームのあるおかずを作ろうと思いました。

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材料

2人
  1. なす 2本
  2. 厚揚げ 1/2枚(約100g)
  3. ししとう 6本
  4. 豚肉(豚肩ロース切り落とし) 約150g
  5. 酒・しょうゆ(下味) 各小さじ1
  6. ごま油(サラダ油) 適量
  7. ●みそ 大さじ2
  8. ●酒 大さじ2
  9. ●砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    ●を合わせる。

  2. 2

    なすはピーラーで約3ヶ所むき、ひと口大の乱切りにして塩水または水に浸す。
    ししとうは軸を切り穴を数ヶ所あける。

  3. 3

    厚揚げは8等分に切る。
    豚肉は食べやすい大きさに切り、下味と合わせておく。

  4. 4

    なすの水気を拭き、温めたフライパンに油(大さじ1)を入れて弱めの中火で8割程度焼き取り出す。

  5. 5

    同じフライパンに油を入れ厚揚げに薄い焼き色が付く程度に焼き、端に寄せ豚肉を焼く。

  6. 6

    豚肉に火が通ったら、ししとうとなすを加えて炒める。

  7. 7

    ししとうに火が通ったら一旦火を止めて、1を加えて絡める。

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レシピ作者

minireds
minireds @cook_40059796
に公開
お菓子・パン作りが大好きです。冷蔵庫の中にあるもので、美味しいご飯を作って行きたいと思います♪
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