小松菜と茸の煮浸し

かおちゃんの台所 @cook_40282067
美味しい出汁をたっぷり含んだきのこのの旨味が小松菜と相性抜群です
このレシピの生い立ち
味にアクセントのない小松菜を美味しく食べたくて
茸類をプラスして作ってみました
作り方
- 1
小松菜は切ってから水で洗うと栄養が半減するので必ず洗ってから数センチにカットします
- 2
椎茸、舞茸は食べやすい大きさにカット
油揚げも縦半割にして短冊切りにします - 3
胡麻油を熱したフライパンに茸類を入れてサッと炒めたら小松菜と油揚げを入れ日本酒、味醂出し汁を入れて炒める
- 4
次に醤油を回しかけたら蓋をしてに含め
お好みの柔らかさまで火を通してください - 5
皿に盛り付けたら
お好みで
上から柚子のすりおろしをかけたら出来上がり
コツ・ポイント
ほうれん草で作る場合は必ずアク抜きしてから
白菜や他の野菜でも美味しく出来ます
似たレシピ

小松菜と油揚げの煮浸し
小松菜と油揚げ、しめじの相性抜群!


小松菜と油揚げの煮浸し☆
小松菜と油揚げを和風だしで煮浸しに。


小松菜と油揚げの煮浸し
季節の小松菜を油揚げといっしょにシンプルに。いりこ出汁と油揚げの旨味で小松菜の甘味を引き立てます。


豚肉と小松菜の煮浸し
小松菜は豚肉の脂と相性がいい!千切り生姜もたっぷり入れて、美味しい!


小松菜と油揚げの煮浸し
カルシウムたっぷりの小松菜がたくさん食べられるレシピです


小松菜と厚揚げきのこの煮びたし♪
優しい出汁がたっぷりしみ込んだ小松菜と絹厚揚げ・きのこのほっこり煮びたしです♪


小松菜煮浸し
小松菜はこれか玉子とじ!


小松菜と揚げの煮びたし
小松菜と揚げの相性は抜群!つゆだくは私流。


小松菜と揚げときのこの煮びたし
やさしい甘みの煮汁に小松菜のほんのりした苦味と油揚げの舌ざわりが調和。きのこの旨味も加わって滋味深い味に。


アンチエイジング✿小松菜の煮浸し
小松菜は老化を防ぐ三大ビタミンE,A,Cを多く含んだスーパーお野菜☆ 体の中からも外からも若返ろう!


小松菜の煮浸し
油揚げが煮汁を吸って、小松菜もたくさん食べることができます(*´-`)あっという間にできますよ!


●小松菜の煮浸し●
油揚げの代わりに厚揚げ・だし汁を干ししいたけでとって、しいたけを加えたり、などもおいしいです。


小松菜と油揚げの煮浸し
小松菜と油揚げがしみしみおいしい♡


小松菜とえのきの煮浸し
小鉢1品でも栄養たっぷり!じゃことえのきでいいお出汁が出ます!


小松菜ときのこと揚げの煮びたし
★話題入り感謝★揚げといろんなきのこをゆっくりと炊いた美味しいお出汁と小松菜を合わせます。なんてことないですが旨いです。


♪かぶとしいたけの煮浸し♪
おいしい出し汁を、た~っぷり含んだかぶの甘みを堪能して下さい(^-^)/


簡単ちりめんじゃこと小松菜の煮浸し
カルシウムたっぷり!ちりめんじゃこと油揚げの旨味が加わった簡単小松菜煮浸し


【作り置き】小松菜と油揚げの煮浸し
あっさりお出汁に、シャキシャキな小松菜の煮浸しです!作り置きやお弁当のおかずに、夏は冷たく冷やすと美味しい副菜です♪


小松菜の煮浸し
小松菜と油揚げだけなんで超簡単!ささっと作れちゃいます。


小松菜と油揚げの煮浸し
小松菜と油揚げの煮浸し


水を使わず美味しい☆小松菜の煮浸し♪
水を使わず小松菜の水分で仕上げた旨みのある美味しい煮浸しです。冬に美味しい小松菜で美味しい煮浸しを作ってみましょう☆


あと一品!小松菜ときのこの煮浸し
あと一品欲しいときにぴったり♡小松菜がたくさん食べれます!


桜エビと小松菜の煮浸し
桜エビと小松菜でカルシウムたっぷりのメニューです。小松菜がモリモリ食べられます。


✿小松菜と油揚げの煮浸し✿
優しい味です♡おかずにもつまみにも♪お出汁も美味しいですよ^^


あと一品♪小松菜と油揚げの煮浸し
フライパンを使って一瞬で出来ます。少し甘めのだし汁を吸い込んだ油揚げ。小松菜がたくさん食べられるのも魅力です♪


10分で♪小松菜の煮浸し
小松菜たっぷりの簡単副菜♡肉食の主人からもおいしいと言われました(^-^)♪妊婦さんにもおすすめ♡


小松菜と油揚げの煮びたし
出汁の旨味をたっぷり吸った油揚げと、シャキシャキの小松菜。出来たても、冷蔵庫で冷やしたのもどちらも美味しいです。


小松菜の煮浸し卵とじ
小松菜の旨味を卵が包み込んでくれます。


小松菜の煮浸し
元気な小松菜


小松菜と油揚げのカレー煮浸し
和風の印象が強い小松菜をカレー味で。油揚げの旨味が加わって、小松菜の繊細な旨味が楽しめます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20137682