彼に作りたい南瓜のそぼろ煮

南瓜を大きめに適当にカットしてレンジで加熱。(水分飛ぶので南瓜の底が浸るくらいのお水を入れ、ラップして加熱して下さい。)

◯の調味料を混ぜておく。

深めの鍋で油を熱し合挽き肉を炒める。

合挽き肉の色が変わったらお水と◯の調味料、加熱した南瓜を入れ弱火で煮る。(味が染み込みやすいように蓋をしましょう。)

汁っけが無くなってきたら盛り付けて完成。

一日冷蔵庫で寝かせると味が染み込むので美味しさ2倍です。