作り方
- 1
鮭を茹でて、血合い、皮、骨をとりのぞく
- 2
容器の中で鮭をボロボロにほぐす
- 3
フライパンを弱火に加熱
油を敷いて、鮭を入れていりいり。
水分をとばす - 4
好みのしっとりさになったら、平皿に出して冷ます
コツ・ポイント
ゴマをいれても美味しい。
炒るときはひたすら混ぜる。
焦げると変色してしまうので(+_+)
似たレシピ

自家製鮭フレーク【作り置き】
秋鮭のおいしい時期に。


じゃがいもと鮭フレークの包み焼き
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鮭フレーク
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自家製 鮭フレーク
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簡単! 手作り鮭フレーク♪
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自家製鮭フレーク
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自家製鮭フレーク
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手作り✨鮭フレーク@QC
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鮭フレーク
自家製の鮭フレークです。簡単につくれて、ご飯がモリモリ食べられます。https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12868821186.html


手作り☆鮭フレーク
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自家製☆鮭フレーク
これがあれば、ご飯が何杯でも食べれちゃう!甘さ控えめなので、お料理にも使えます!


☆鮭アラで!自家製あらほぐし☆鮭フレーク
安い鮭のアラを手に入れたら是非!ほんのひと手間で市販品より新鮮で断然美味しいです!色々使い回せ冷凍OKなので便利です☆


自家製で、お手軽簡単!鮭の、生フレーク
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その他のおすすめレシピ
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