生サンマの中華煮

ご存知、エリンギの食感がグーです❤オイスターソースのしっかり味でご飯すすみますよ。

塩焼きに飽きた方におすすめ☆旬のさんまを一工夫してみてはいかが？

中華にこういうの、あるよね^^;

ごはんがすすみます。娘のために覚書です。

生姜やニンニクの風味がきいた甘辛い煮物でご飯がすすみます！

節約素材でもある厚揚げを使って、ボリューム感のある副菜を作りました☆

かぶの葉っぱまで無駄なく使えるレシピ！コンビーフとオイスターソースって合うんですよ。こってり味でご飯もお酒もすすみます！

大根に中華の味がよく染みて、ご飯にかけてもとっても美味しいです。辛いの好きならラー油や豆板醤を加えても美味しい。

豪快に頬張って欲しいスペアリヴの中華風煮込み♪角煮にお酢を加えたお味。。。　ほろっと身が骨からはずれるほどじっくり煮込みましょ！こってりだけどお酢のおかげでもたれません。。。　お酒も白ごはんもすすみます☆（写真がボケちゃってごめんなさい…）

ピリリと辛くて、ニンニクとしょうがのパンチが効いたカボチャ煮です！鶏がらスープの素で煮るので中華な味付けです♪

電子レンジでつくる簡単中華！ピリッとた辛味としっかり味がしみた鶏肉～♪とっても美味しいですよ。ご飯がたくさんいただけます

コチュジャン、ごま油風味でご飯が進む！黄色野菜で血糖値上昇を防ぐ

中華風でコクのある味付けです。ご飯のおかずにぴったり！

こってりしていてご飯がすすみます。八角の香りがかぶと鶏にぴったり。

栄養量エネルギー：288kcalたんぱく質：20.8kcal塩分：1.7g

面倒な味付けなし。中華風大根の煮物です。和風の味付けに飽きたらどうぞ！

タラの切り身と春雨を中華風に♪ボリュームたっぷりでご飯にも合います!!お野菜やきのこはお好みで♡

お豆腐大好きな人のための、アツアツレシピ♪コーンのプチプチ感が美味しい♪

ビールのおつまみにはもちろん！ごはんの上にのせて丼としても美味しいおかず♫オイスターソースが決めてです！

サワラを中華にアレンジ料理！

お肉がホロホロ柔らかくなる炊飯器調理。和風の煮物を中華味にアレンジしました。今夜の夕飯にいかがでしょう？

中華あじの野菜たっぷりのお惣菜。

ピリ辛中華煮

辛いのが苦手な場合は鷹の爪なしで。

ごま油の香りで大人もパクパクすすむ！このままでも、ご飯にのせても美味しいです。

とろーり中華あん(*^^*)しっかり味でご飯にぴったりです♪

ほっこり美味しい“イカと大根の煮物”ゴハンに良く合うオカズ味です(*˘︶˘*)

フライパンひとつでできちゃう簡単メニューです。

春雨が超ウマイ♪ご飯がすすむ、お安いおかずです。

慌しい夕飯に簡単にできて、スープはご飯にかけたくなるくらいのおかずですo(^◇^)o