あさりと生わかめの春スープ

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

あさりのうま味がしっかり味わえ、わかめの食感と合わさり春を感じるやさしいスープです。

このレシピの生い立ち
あさりと生わかめを使ったスープを作りたくて、考えました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. あさり 230g
  2. 小さじ1
  3. 200cc
  4. ●料理酒 大さじ1
  5. ●水 500cc
  6. ★醤油 小さじ1
  7. ★みりん 大さじ1
  8. 生わかめ 40g
  9. 青ネギ 少量
  10. 白いりごま 少量

作り方

  1. 1

    底の浅いバットなどに、水、塩を加え良く混ぜ合わせあさりを入れ、新聞紙などを被せ冷暗所に1時間置く。

  2. 2

    あさりの殻をこすり合わせ流水で洗い流す。生わかめはさっと洗い、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋に●とあさりを入れ中火にかけ、沸騰したらアクを取り除き、弱火で3分煮る。

  4. 4

    ③に★を入れひと煮立ちさせ器に盛り、生わかめ、青ネギ、白いりごまをちらす。

コツ・ポイント

・塩蔵わかめを使用する場合は、流水で塩を洗い流し水にさらし塩抜きをして下さい。
・乾燥わかめを使用する場合は、工程④の★を入れる時に入れて下さい。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
もっと読む

似たレシピ