鶏ももと切り干し大根のさっと煮

Toctopus
Toctopus @cook_40140590

鶏肉と大根が合うなら切り干し大根も合うに違いない!煮込み時間も短縮でききのこも加え栄養たっぷりな一品になりました。
このレシピの生い立ち
旅行帰りで和食が食べたくなりいつもストックしている切り干し大根を使ってあっさりとしたものをと思いつくままに作りました。思った以上に美味しくできたのでレシピを起こしてみました。

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材料

2人分
  1. 鶏もも 200g
  2. 切り干し大根 20-30g
  3. きのこ(お好みで 今回は平茸を入れました。) 100gくらい
  4. しょうが チューブで2センチほど
  5. (調味料)
  6. 300cc
  7. 片栗粉 大さじ2
  8. ごま油 大さじ1
  9. 醤油 大さじ2
  10. 砂糖 大さじ1
  11. みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口サイズに切って片栗粉をまぶす。切り干し大根をさっと洗いボールに水300ccを入れ戻す。

  2. 2

    鍋にごま油をひき鶏もも肉を軽く揚げ焼きにする。表面に焼き目が付いたらきのこを入れ軽く炒める。

  3. 3

    きのこがしんなりしたら切り干し大根を戻し汁ごと加える。砂糖、しょうゆ、みりん、しょうがを入れ軽く煮込む(7、8分くらい)

  4. 4

    煮汁がだんだんとろりとしてきて鶏肉にしっかり火が通ればできあがりです。

コツ・ポイント

あっさり煮込みなので調味料は少なめにしています。切り干し大根からの出汁も美味しいので煮汁まで飲み干してしまいました。

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レシピ作者

Toctopus
Toctopus @cook_40140590
に公開
一児の母です。かんたんにちゃちゃっと、でも美味しくできるレシピを日々模索中です。
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