簡単本格☆乾燥湯葉のオイスターソース炒め

ウミダスジャパン
ウミダスジャパン @cook_40095774

中国でよく食べられている乾燥湯葉を食品乾燥機で作ってみました。乾燥湯葉を水で戻して、オイスターソース炒め!おススメです!
このレシピの生い立ち
中国ではよく乾燥湯葉の炒め料理が食べられていますが、日本では食材自体もあまり見かけません。そこで食品乾燥機で自家製乾燥湯葉を作ってみました。自家製なので安全安心!なかなか好評で歯ごたえもあり、オイスターソースともよく合います!お試し下さい!

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材料

  1. 乾燥湯葉 60g
  2. きくらげ(乾燥) 6g
  3. セロリ 2本
  4. うずらの卵(水煮) 10個
  5. 豚肉厚切り 250g
  6. ごま 大さじ3
  7. にんにく(チューブ) 小さじ1
  8. ショウガ(チューブ) 小さじ1
  9. 一つまみ
  10. コショウ 一つまみ
  11. 中華スープの素 大さじ1
  12. オイスターソース 大さじ2
  13. 大さじ2
  14. 砂糖 大さじ2

作り方

  1. 1

    市販のお刺身用湯葉を用意します。

  2. 2

    トレイの上にクッキングシートをしき、その上に薄く湯葉を広げてのせて、食品乾燥機のスイッチオン!

  3. 3

    食品乾燥機の設定
    温度:68℃
    タイマー:6-12時間(完全乾燥)

  4. 4

    乾燥湯葉を用意します。

  5. 5

    ボウルに水を入れ、30分-1時間ほど戻します。
    ※ 固い部分がある場合は半日-1日ほど水で戻して下さい。

  6. 6

    こちらは1時間ほど戻したものです。

  7. 7

    ボウルにきくらげを入れ、30分-1時間ほど戻します。

  8. 8

    こちらは1時間ほど戻したものです。

  9. 9

    水で戻した湯葉・きくらげ・セロリ・うずらの卵を用意します。

  10. 10

    豚肉は食べやすい大きさにカットして用意します。

  11. 11

    フライパンにごま油・にんにく・ショウガを入れ、火をつけます。

  12. 12

    豚肉を並べ、塩コショウをふりかけ、焼き色がつくまで炒めます。

  13. 13

    セロリを加え炒めます。

  14. 14

    湯葉・きくらげ・うずらの卵を加え炒めます。

  15. 15

    中華スープの素・オイスターソース・酒・砂糖を加え混ぜ合わせます。

  16. 16

    味がなじんだら、出来上がりです!

  17. 17

    器に盛り付けて、美味しくお召し上がり下さい!

  18. 18

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  19. 19

    こちらのレシピは
    ウミダスジャパンの食品乾燥機を実際に使用して作りました。

コツ・ポイント

湯葉を乾燥する時にクッキングシートの上に薄く広げて乾燥させると固い部分がなくお召し上がりいただけます。固い部分も水で戻せばやわらかくなりますし、アクセントにもなるので、お好みでお試し下さい!また食品乾燥機にこぼれないようにお気をつけ下さい!

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食品乾燥機を使ったレシピを期間限定で紹介しております。またこれから新商品の乾燥こんにゃくパスタのレシピをどんどん紹介していきます。手軽においしく無理なくダイエット!話題の糖質オフダイエットやロカボ食にぴったりの新商品です。食品乾燥機に関する情報はこちらから → http://umidasjapan.com 乾燥こんにゃくパスタに関する情報はこちらから → http://konjacpasta.jp
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