さっぱり鮭の南蛮漬け♪

きよよん♪ @cook_40194223
さっぱり食べれます(*'‐'*)♪
作り方も簡単です。
このレシピの生い立ち
何年か前に、雑誌か何かに載っていたレシピです。作ってみて好きな味だったので以来、我が家の南蛮漬けはこのレシピです。
作り方
- 1
生鮭は一口大にそぎ切りします。皮も取ります。軽く塩をふります。
- 2
玉ねぎはスライサーで、人参は千切りスライサーですります。
- 3
鮭の水気をキッチンペーパーでふき、片栗粉を付けて、中温の油で揚げます。
- 4
2をお皿に敷き、揚げた鮭を乗せます。
- 5
★の調味料を沸騰させます。それを4の上にジャッとかけます。味を染み込ませて、飾りに、ネギや水菜を乗せます。
コツ・ポイント
私はお昼頃に作って、味を染み込ませて夜ご飯にします。温めなくていいので楽です。
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鮭の南蛮漬け
さっぱり魚やお野菜がたっぷり食べれて常備菜にぴったりです。すぐ食べれるけど 私は次の日くらいが好きです


生鮭の南蛮漬け
鮭は揚げずにヘルシーに!!さっぱりとしていて不足しがちなお野菜もたくさん食べれます♬作り置きにも良いですね~☆


鮭の南蛮漬け
鮭と甘酢だれで、暑い季節もさっぱり!


さっぱり鮭の南蛮漬け
揚げてあるけどさっぱり食べられます。作ってすぐでも冷まして味をしみこませてもおいしいので、お弁当にも♪


鮭で簡単南蛮漬け母の味
人参と玉ねぎをもりもり食べれて、鮭が柔らかくて大好きな味。揚げなくていいし、熱々で出さなくていいから楽チン。


鮭の南蛮漬け
油で揚げずに多めの油で焼き、油もきらずにそのまま野菜の上に載せていくので後片付けが楽チン♪脂がのった生鮭だとトロトロですヽ(´ー`)ノ味が染み込んだ方がおいしいので、できれば一晩冷蔵庫へ。お客様が来る予定があるときなど前日に作れるので楽かも。


さっぱり★南蛮漬け
骨まで食べれて、カルシウム補給もバッチリよ!食欲のない夏でもさっぱり食べれます。


シャケの南蛮漬け
作り置きできます。さっぱりして野菜が美味しいです。


鮭の南蛮漬け
夏バテ防止!さっぱりおかず


鮭の南蛮漬け
鰹だしが効いてるさっぱりとした南蛮漬け


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鮭の南蛮漬け
南蛮漬けは、南蛮酢の美味しさで決まりだと思います。


鮭の南蛮漬け
年中売られている鮭ならいつでも南蛮漬けが楽しめます!


*鮭の南蛮漬け*
さっぱりしているけどごはんもすすむ一品です。熱くて食欲のない時も食べやすく栄養がとれてオススメです♪


鮭の南蛮漬け
さっぱり食べれる南蛮漬け!


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鮭の南蛮漬け
夏には甘酢がいいかなぁ〜(*^ー^)ノ


鮭の南蛮漬け
さっぱりと食べられ、メインにも前菜にも。3日ほど冷蔵保存できるので作り置きできます!


鮭の南蛮漬け
焼いて漬けるだけ。簡単でおいしい南蛮漬けです。


*鮭の南蛮漬け*
揚げ物をさっぱりと食べれる。一品です。


鮭の南蛮漬け♪
南蛮漬けのタレが鮭にからんで超おいしい♪一緒に付け込んである野菜だけでも ごはんがモリモリすすんじゃうよ♪


鮭の南蛮漬け
野菜をたくさん食べられます♪


さっぱり♡南蛮漬け
じっくり揚げて骨まで食べれてカルシウム補給(﹡ˆ ˆ﹡)さっぱり食べられるし朝作って冷蔵庫で冷やせば夜楽チン♡


鮭の南蛮漬け


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