けんちん田舎寿司

ミイコズキッチン
ミイコズキッチン @cook_40163303

ゴロゴロけんちん煮を混ぜた田舎寿司です☆
おばあちゃんが作ってくれそうですよね!
このレシピの生い立ち
ちょっと変わった混ぜ寿司を作りたかった!

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材料

3合分
  1. 3合
  2. だし昆布 1枚
  3. 大さじ3
  4. きび 大さじ2
  5. 鶏肉 150g
  6. ごぼ天 4本
  7. こんにゃく(小) 1枚
  8. 人参 1/2本
  9. たけのこ 1パック
  10. 椎茸 3個
  11. スナップエンドウ 10本
  12. だしパック 2袋
  13. きび 大さじ3
  14. 醤油 大さじ3
  15. みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    だし昆布を入れてご飯を炊く。

  2. 2

    鶏肉、人参、椎茸、たけのこ、ごぼ天、こんにゃくをお好みの大きさに切り、こんにゃくは下茹でしてアク抜きをする。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて、②を炒める。

  4. 4

    椎茸がしんなりしたら、水、だしパック、みりん、きび糖を入れて沸騰したらアクをとり醤油を加え15分ほど煮込む。

  5. 5

    味が染みたら、スナップえんどうを加えて火を通す。

  6. 6

    ご飯が炊けたら、合わせ酢を加えて切るように混ぜ、けんちん煮を加えて混ぜて冷めたら完成。

コツ・ポイント

ご飯は固めに炊いて、少し煮物出汁を吸わせましょう☆

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miekos_kitchen《管理栄養士》料理とコラムのサイト「mieko's kitchen」絶賛公開中☆https://miekos-kitchen.com家庭科が嫌いだった管理栄養士・調理師・保健指導員・ケアマネージャー・食品科学技術認定など。/等身大の手料理を更新中です(笑)/フォローありがとうございます☆
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