厚揚げのマヨ炒め

単!!
単!! @cook_40050638

そこそこボリュームを感じますがヘルシーな一品です、是非お試し下さい
このレシピの生い立ち
えびマヨをえびでなく厚揚げにしてみました

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材料

2人分
  1. 厚揚げ  2個
  2. 白ねぎ  10センチ
  3. ●マヨネーズ 大さじ2
  4. ●ケチャップ 大さじ1
  5. ●しょうゆ  小さじ1
  6. ●砂糖 小さじ1
  7. ●酒 小さじ1
  8. にんにく  1片
  9. しょうが  1片

作り方

  1. 1

    厚揚げは食べ易い大きさに切り、熱湯で油抜きをする

  2. 2

    にんにく、しょうが、白ねぎはみじん切りに切る

  3. 3

    フライパンに分量外のサラダ油を加熱してにんにくと生姜を入れ、香りが出たら厚揚げを入れる

  4. 4

    ●と白ねぎを加えて混ぜる

  5. 5

    お皿に盛って出来上がり

コツ・ポイント

厚揚げは油抜きをしておくことで、あっさりと食べることできます

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レシピ作者

単!!
単!! @cook_40050638
に公開
単身赴任をしている会社員です。毎日、自分ひとりのために料理を作っているそんな自炊生活を楽しんでいます。料理記録を紹介するHPを開設、題して「単身赴任の料理日記」です。http://tan-jisui.life.coocan.jp/jisui/こちらもご覧いただければありがたいです。
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