あじとしめじの南蛮漬け

スーパーヤオコー
スーパーヤオコー @cook_40289656

旬のしめじたっぷりの、秋の南蛮漬けです。
このレシピの生い立ち
便利な骨取り干物を使って、秋の風味満載のおかずが作りたくて・・・

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材料

4人分
  1. 骨とりあじ 3枚
  2. しめじ 1パック
  3. 玉ねぎ 1/2コ
  4. パプリカ(赤) 1/4コ
  5. ★Yes!YAOKO「つゆ」 大6
  6. ★Yes!YAOKO「穀物酢」 大3
  7. 赤唐辛子(輪切り) 1本
  8. 片栗粉 適量
  9. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    ①しめじは小分けにし、500wの電子レンジで1~2分加熱する。玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気を切る。

  2. 2

    ②パプリカも薄く切る。

  3. 3

    ③ボウルに★と赤唐辛子の小口切りを合わせ、①と②を漬ける。

  4. 4

    ④あじはひと口大に切り、片栗粉を薄くまぶす。中温の揚げ油で揚げ、熱いうちに③に漬ける。

コツ・ポイント

あじは揚げたてのうちに南蛮酢に漬けます。

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レシピ作者

スーパーヤオコー
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