ウド(独活)の皮とちくわのきんぴら

八百屋やまはる @cook_40131305
捨てる所がない!と言われているウドは皮まで美味しく食べちゃいましょう!
このレシピの生い立ち
レシピ監修 なぎさなおこ
作り方
- 1
材料
- 2
ウドの皮は、千切りにします。えのき茸は5cm幅にカットし、ちくわは斜め薄切りにします。
- 3
フライパンにごま油を入れて、ウド・えのき・ちくわを炒めます。
- 4
野菜がしんなりしたら、酒・しょうゆ・白ごまを加えて炒めます。
- 5
こちらもおススメ!
「まるごとうどのペペロンチーノ風きんぴら」
ID:18120219
コツ・ポイント
しょうゆの量はウドの太さによって調整しましょう!
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ウド皮のきんぴら
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春うどのきんぴら
うどは捨てるところがないってうどのパッケージに書いてあったから、皮もきんぴらにして食べました


ウド皮のきんぴら
ウドの皮は捨てないで!香り豊かなきんぴらに変身できますよ。


うどの皮のきんぴら♡
ウドの皮も捨てずに食べちゃいましょう♪


ウドの皮とひき肉のきんぴら
ウドの皮も活用して1品


うど皮きんぴら
うど皮を捨てずに、ほんのり苦いきんぴらへ。おとなの酒のおつまみです。


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ウドの皮できんぴら!
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ウドの皮とニンジンのきんぴら
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ウドのきんぴら
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ウドの皮のきんぴら
ウドの皮を厚めに切ってきんぴらへ。我が家の春の定番です。


ウドの皮のきんぴら
他のお料理で使ったウドの皮をきんぴらにしてみました。ウド独特の香りがして春を感じます。


ウドの皮のキンピラ
ウド料理で出てくるウドの皮を使った小鉢もの。味付けはすき焼きのたれでお手軽。箸休めに、おつまみに重宝します。


ウドの皮のキンピラ
新鮮なウドは皮もやわらかいので、捨てないで是非試してみてください!ゴボウよりも風味があって美味しいですよ♪


独活の皮の金平
旬の味を楽しむべく、独活の皮を使ったきんぴらです


うどのきんぴら
「うどのきんぴら」人気検索トップ10入り!捨てるところがないうど硬い皮もカラッと炒めればおいしい一品になりますよ♪


ウドの皮のきんぴら
皮も大事な食料品


残ったもので!ウドの皮のきんぴら
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簡単、ウドの皮のきんぴら風。
香りの良いウドの皮を極々簡単に煎り炒めたヘルシーなきんぴら風です。


うどのきんぴら&うどの天ぷら
うどは捨てるところはございません!!


捨てないで♡独活の皮deきんぴら♡
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ウドの皮のきんぴら
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ウドの皮とごぼうのきんぴら
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ウドのきんぴら
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