包丁を使わない*柔らか具材のやさしい煮物

*モモのごはん*
*モモのごはん* @cook_40136451

食卓に並ぶと、ほっと落ち着く優しい煮物。切る必要のない材料で手順もうんと易しく。しっかり染みた出汁でご飯が美味しいです*
このレシピの生い立ち
煮物は昔から大好きですが、時間がないと作れないイメージがありました。もっと日常的に食べたくて、仕事後にパッと作れる簡単さを追究♪下ごしらえが楽なこの具材に行き着きました。煮込む&煮詰める2ステップで中までしっかり味が染み、ご飯がすすみます。

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材料

2~3人分
  1. 鶏もも肉こま切れ 200g
  2. しいたけ 8個(直径4~5cmのもの)
  3. さといも(冷凍) 300g
  4. 調味料
  5. しょうゆ 大さじ1
  6. 顆粒だし(昆布・鰹お好みで♪) 大さじ1
  7. 料理酒 大さじ2
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 1カップ

作り方

  1. 1

    材料について*さといもは、冷凍のものをそのまま煮込んでいます。解凍はしなくてOKです◎

  2. 2

    しいたけを準備していきます。柄の部分をもぎ捨て、かさの部分を4等分します。どちらも手で簡単にできます。

  3. 3

    水で洗います。

  4. 4

    プラス一手間*鶏肉は煮込む前に、皮面がこんがりするまでフライパンで焼き、余分な油を落としておくと、風味が重くなりません。

  5. 5

    厚手のお鍋に、さといも・しいたけ・鶏肉・お水・調味料をすべて入れます。

  6. 6

    具材と調味料を混ぜながら、中火にかけて一煮立ちさせます。

  7. 7

    落し蓋をのせます。私は落し蓋を持ってないので、アルミホイルをのせています◎

  8. 8

    そのまま弱火(軽くグツグツ言うくらい)で10分煮込みます。途中1~2回蓋をとり、底から具材を混ぜてあげます。

  9. 9

    落し蓋を外します。灰汁が浮いていたらすくって取り除きます。

  10. 10

    中~強火にして煮詰めます。汁気を飛ばす手順のため、焦げ付かないよう底からこまめに混ぜてあげましょう。

  11. 11

    煮汁が半分くらいまで減ったら、完成です。

コツ・ポイント

今回は、包丁とまな板を使わない簡単な具材のみで作りましたが、にんじんやいんげんなど、お好みの具材を加えてももちろんOKです*アレンジしてみて下さい^^

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レシピ作者

*モモのごはん*
に公開
30代一人暮らし会社員のモモです。「胃の容量には限りがあるから、おいしいものしか食べたくない!」「推しのライブたくさん行きたいから食費節約したい!」というワガママな自分にご飯を作っていたら、レシピが色々生まれました。つくれぽいつも嬉しく感謝です☆彡Nadia Artist としてもレシピを発信しています。https://oceans-nadia.com/user/287005
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