牡蠣とほうれん草の卵とじ

has2y
has2y @cook_40062571

簡単ステップでご飯にぴったりな一品です!
このレシピの生い立ち
旬の牡蠣とほうれん草で和風メニューを作りたかったので。
親子丼風の味付けです。

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材料

2人前
  1. 牡蠣かき 120グラム
  2. ほうれん草 2束
  3. 玉子 2個
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. えのき(ほかのキノコでも無くてもOK) 1/4束
  6. しょうゆ、酒、みりん、砂糖 大1
  7. 50cc

作り方

  1. 1

    ほうれん草は、1分くらい塩ゆでして、水気を切り、5センチに切ります。
    ※この状態で冷凍したストックを使うのもオススメです

  2. 2

    牡蠣は、塩水でざっと洗って、ザルに上げます。
    ボールに牡蠣、しょうゆ、酒を入れます。

  3. 3

    玉ねぎは、2~3ミリの薄切りにします。
    えのきは、根本を切り、ほぐします。
    玉子は、割って軽くほぐしておきます。

  4. 4

    鍋またはフライパンに、玉ねぎ、水、砂糖、みりんを入れ、中火にかけます。

  5. 5

    玉ねぎに火が通ったら、えのき、2を汁ごと入れて、5分くらい煮ます。

  6. 6

    ほうれん草を入れて、全体を混ぜます。
    ※ほうれん草を入れた後は、煮込まず、手早くするとよいです。

  7. 7

    再び煮立ったら、玉子を回し入れます。
    玉子がお好みの固さになったら、完成です。

コツ・ポイント

やや甘めなので、砂糖、みりんは少なめでもよいです。

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レシピ作者

has2y
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