ナスとトマトの♡簡単オレガノ&クミン炒め

BUNNYMOM
BUNNYMOM @BUNNYMOM_recipe

メキシカンな香り漂う、炒めるだけの簡単な料理です。茄子料理がマンネリ化している方にお勧め♪
このレシピの生い立ち
タコスのシーズニングの主要な部分を使い、イタリアンでもアジアンでもないレシピにしてみました。

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材料

4人分
  1. ナス 大2本
  2. トマト 大2個
  3. オリーブオイル 大さじ2
  4. にんにく 1片
  5. 乾燥オレガノ 小さじ1弱
  6. クミンパウダー 小さじ1弱
  7. 小さじ1弱

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルとスライスしたにんにくを入れて弱火にかけます。

  2. 2

    すぐに食べやすい大きさに切ったナスを入れて中火にして炒めます。

  3. 3

    ちなみに、写真のナスはヒモ茄子という、細くて長〜い品種です。

  4. 4

    ナスが柔らかくなってきたら、8等分くらいに切ったトマト、塩、オレガノ、クミンを加えてサッと炒めます。

  5. 5

    トマトの表面がとろっと崩れてきたら出来上がり♡

コツ・ポイント

ナスに火が通ったらトマトを入れて手早く仕上げます。

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レシピ作者

BUNNYMOM
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東京の下町育ち。ゼネコンの建築部門営業職を経て、長野の大自然を満喫しながら農家と学習塾をやっています!是非我が家の味をお楽しみ下さい!メルカリで、自家製野菜や種子、苗、多肉植物、ハンドメイド作品などを販売しています。☆あぐりかるちゃん☆で検索して下さいね❤
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