さんまの蒲焼きスタミナ炒め

ぐみ♡ @cook_40203561
さんまの缶詰が安売りしてる時に重宝するメニューです
このレシピの生い立ち
さんまの蒲焼きは骨も柔らかいので、お子さんでも気に入って頂けると思います。
作り方
- 1
にんにくと生姜を炒めて香りを出す
- 2
香りが出たら、玉ねぎを炒めて、続けて缶詰とニラを炒める
- 3
調味料を入れて、味をみる。
コツ・ポイント
炒めず過ぎるとニラがくたびれちゃうので、強火で手際よく炒めてください。
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