ポリ袋で簡単!さばの竜田揚げ

てらざきまなみ @cook_40054070
しょうがの香りでごはんが止まりません!骨を抜けば、誰にでも食べやすいおかずになります。
このレシピの生い立ち
さばの半身が安く手に入ったので、竜田揚げにしてみました。
片栗粉でからっと揚がり、大好評でした!
作り方
- 1
さばは軽く水洗いし、水気をふき取ります。骨をピンセットもしくは手で抜き取り。一口大に切ります。
- 2
しょうがをすりおろしポリ袋に入れます。さらに、しょうゆ、みりん、酒、1のさばを入れ、軽く揉み、15分程度漬け込みます。
- 3
別のポリ袋に片栗粉を入れ、さばを入れ軽く振って、粉をまぶします。
熱した油で5~7分揚げて完成!
コツ・ポイント
3の工程で水分が少なければ、その袋の中に直接片栗粉を入れてまぶしても構いません。
今回はしょうがの水分が思ったより多かったので、べたつき防止のため、袋を変えました。
また、揚げ物大変!であれば揚げ焼きでもとっても美味しいです。
似たレシピ

鯖の竜田揚げ
揚げない竜田揚げ!少量の油でサクッとできます!少し手間はかかるけど骨を抜けば子供もバクバクいけちゃうと思います!!!


さばの竜田揚げ
さばをシンプルに揚げました♪ 生姜の香りが食欲をそそります。


塩さばの竜田揚げ
醤油の香ばしい香りでご飯のおかずになります。


*鯖の竜田揚げ*
生姜とにんにくで下味をつけるので、ごはんがとっても進みます。


サバの竜田揚げ
お酒としょうがで生臭さが消えているし、サバは骨も取り易いので、お魚のあまり好きじゃないお子様にも良いかも?


鯖の竜田揚げ
青魚特有の臭みも抜けて美味しくいただけます♪


サバの竜田揚げ・・◎
今回は骨無し鯖を使用・・◎簡単にできて、子供たちからも大好評なおかず◉


サバの竜田揚げ
お醤油の香ばしい香りと生姜が食欲を誘います


サバの竜田揚げ
しっかり味でからりと揚げたサバの竜田揚げです。ごはんのおかずにお弁当に、おつまみにも(^_^)


さばの竜田揚げ さっくり、簡単!
旬のさばを美味しく、サクッと食べやすい竜田揚げにしました。ご飯が進みます。


鯖の竜田揚げ
骨無し塩サバを使ってお手軽に


サバの竜田揚げ
外はカリッと、塩麹で中はしっとり、ご飯に合うおかずです。


骨なし鯖で竜田揚げ。
大好きなメニューです♡骨なしなので骨を気にせず子どもたちも食べやすいです。


サバの竜田揚げ♪
骨を取って食べやすく簡単美味しいコストコのサバは塩味が薄めなので、丁度いいです。


鯖の竜田揚げ弁当
魚のおかずを食べて欲しいと思って(^^)


ビニールで簡単、サバの竜田揚げ
鶏のから揚げの魚バージョン。簡単ですし、ビニールの中で味付け等するので洗い物もでません。


サバの竜田揚げ☆
生姜の香りと出汁が染みてジューシーな、サバが美味しい竜田揚げです♪


さばの竜田揚げ♪
ひと手間かけてきちんと骨処理をすれば、子供もパクパク食べてくれますよ♪


■サバの竜田揚げ■
肉厚ジューシーなサバを、しょうが醤油のさわやかな風味で頂く1品。お魚料理なのに、おいしさと満足度に自信があります♪


我んとこの、さば竜田揚げ
さばが安くておいしいので、食べやすい竜田揚げにしました。定番のおかずです。


さばの竜田揚げ
話題入り感謝です♡生姜の入った漬け汁に漬けてから揚げるので、魚臭さもなく美味しい竜田揚げになります♬ぜひ揚げたてを^^


骨なしで食べやすい☆サバの竜田揚げ
魚嫌いの次女も、こわいくらいおかわりした一品です。生協の骨なしさばフィレを使うので食べやすいと思います。


鯖の竜田揚げ
骨取り鯖の方が調理時、食べる時に楽です


鯖の竜田揚げ
外はパリッと!中はふっくらジューシー!ごはんやお弁当のおかずにも♬


サバの竜田揚げ
ゴハンがすすむよ♪パクパクパク!


さばの竜田揚げ
三枚おろしを買えば簡単!生姜をきかせて夕食にもお弁当にも♪


揚げ焼きで鯖の竜田揚げ
・鯖は三枚おろしになっている物を使ってください。・便利な冷凍の骨なし鯖を使うこともあります・揚げ焼きなので油も控えめです!


簡単サクサク☆さばの竜田揚げ
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美味☆さばのピリ辛竜田揚げ
ピリ辛味で、ご飯にもおつまみにもお弁当のおかずにもなる1品です。


鯖の竜田揚げ
子供に大好評の魚料理です。今回はさっぱりおろしポン酢にしましたが、甘酢に絡めるとお弁当にもぴったりなおかずになります。

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