和味☆糸引き蓮根のちらし寿司

草原うさぎ
草原うさぎ @sougen_usagi
愛知県

もちもちで糸を引く美味しいレンコンが主役のちらし寿司。具に酢が効いているので酢飯いらず!レンコンの下処理もお試し下さい☆
このレシピの生い立ち
★蓮根は調理法によって様々な食感になります。今回はもっちりと糸を引く蓮根でちらし寿司を作りたかったので、下処理を紹介しつつレシピに♪
★ちらし寿司を手作りするのは大変ですが、手間を掛けた以上に美味しく喜びもあります。特別な日にぜひ♪

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材料

ご飯2合分
  1. レンコン(中1節) 180g
  2. 干し椎茸 3枚
  3. にんじん 1/3本
  4. 煮汁
  5. 出し汁(椎茸の戻し汁) 300cc
  6. しょうゆ 大さじ4
  7. さとう 大さじ3
  8. 酒・みりん 各大さじ1
  9. 仕上げ調味料
  10. 大さじ3
  11. さとう 大さじ1
  12. その他
  13. ご飯 2合分
  14. 錦糸卵 適量
  15. きざみ海苔 適量
  16. いりゴマ 少々

作り方

  1. 1

    鍋に皮をむいたレンコンと水を入れ火にかける→沸騰してから5分茹でる→湯を捨て再び水を入れ火にかける。
    これを3度繰り返す

  2. 2

    レンコンは5mm厚のいちょう切り、にんじんは千切り、干し椎茸は水で戻しうす切りにする(戻し汁は後で使う)

  3. 3

    鍋に煮汁と2を入れ煮立てる。
    アクが出たら丁寧に取る。

  4. 4

    落としぶたをして、弱火で煮汁が半量くらいになるまで煮る。
    (ときどき混ぜる)

  5. 5

    仕上げ調味料の酢とさとうを加えて混ぜ、火を強めてサッと煮立てる。
    火を止め、鍋にふたをして冷まし味を含ませる。

  6. 6

    ご飯(出来れば炊き立てが良い)に軽く汁気を切った具材を混ぜる。
    器に盛り付け、錦糸卵、きざみ海苔、いりゴマを散らす。

コツ・ポイント

★レンコンの下処理は手間はかかりますが、レンコン本来のもちもち感と粘りが存分に出ます(包丁で切ると吸い付くような感じ) 1ではお湯でなく必ず【水】を使って下さいね☆
★この下処理したレンコンは、煮物やレンコンステーキなど幅広く使えます。

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レシピ作者

草原うさぎ
草原うさぎ @sougen_usagi
に公開
愛知県
野菜ソムリエ&ナチュラルフードコーディネーター。「ココロとカラダにおいしいを♪」を掲げてクックパッドキッチン2010/10/10 OPEN / レシピ協力…本20冊以上・TV・雑誌・HPなどのメディア・大手スーパー・メーカーさんなど多数 / 毎日のお料理に何かしらヒントになればうれしいです。心温まる「つくれぽ」をありがとうございます。全て読ませていただいてます☆草原うさぎ
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