豚ピリご飯の具＠つくば市学校給食
つくば市 @tsukubacity
体が温まり、辛さもほどよいどんぶりの具です。ご飯がすすむ一品です。
このレシピの生い立ち
栄養士が考えた栄養たっぷりのメニューです。ぜひご家庭でもお試しください。
アプリでひらく作り方
- 1
人参は千切りに、しらたきは５ｃｍぐらい、いんげんは３ｃｍぐらいに切る。
- 2
油をひいたフライパンに溶き卵を入れ錦糸卵を作る。
- 3
豚肉を炒めて、しらたき、人参、ごぼうを入れて炒める。
- 4
③の中に調味料をいれ、最後にいんげんを入れる。
- 5
④と錦糸卵を混ぜて出来上がり。
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