あさりのカレーパエリア

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イオン @cook_40093052

あさりのうま味たっぷりの具沢山パエリア!
サフランの代わりに刻んだカレールウを使えばお手軽に作れますよ♪

このレシピの生い立ち
サフランの代わりにカレールウを使ったお手軽パエリア。あさりのうま味をしっかり吸ったお米と、カレーの香りが相性抜群◎カラフルな野菜で彩りよく仕上げれば、そのままテーブルに出しても食卓が華やぎますよ♪

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材料

4人分(45分)
  1. 2合
  2. あさり 150g
  3. えび 6尾
  4. たまねぎ 1/4個
  5. パプリカ(赤) 1/4個
  6. パプリカ(黄) 1/4個
  7. アスパラガス 2本
  8. にんにく 1片
  9. 白ワイン 100ml
  10. カレールウ 20g
  11. 少々
  12. こしょう 少々
  13. オリーブ 大さじ2
  14. セリ(みじん切り) 適量
  15. 【A】
  16. 水(あさり煮汁と合わせて) 400ml
  17. 顆粒コンソメスープの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    今回のおすすめ食材は、あさりです。

  2. 2

    <1>は塩水(分量外)につけて砂出しをし、殻と殻をこすり合わせて洗う。

  3. 3

    たまねぎ、にんにくはみじん切り、パプリカは1cm角に切る。アスパラガスは根元の固い部分を除いて斜め切りにする。

  4. 4

    えびは殻と背わたを取り除き、塩、こしょうをふる。カレールウは細かく刻む。

  5. 5

    フライパンに半量のオリーブ油を入れて中火に熱し、あさり、えびをさっと炒め、白ワインを加えて2〜3分蒸し煮にする。

  6. 6

    あさりの殻が開いたら、ざるに上げて具と煮汁に分ける。煮汁と水を合わせて400mlにする。

  7. 7

    同じフライパンに残りのオリーブ油、にんにくを入れて弱火にかけ、香りがたったら、たまねぎを加えて中火で炒める。

  8. 8

    たまねぎがしんなりしたら、米を加えて透き通るまで炒め、混ぜ合わせたAを加える。

  9. 9

    煮立ったら、カレールウを加えて溶けるまで混ぜ、蓋をして弱火で12分炊く。

  10. 10

    蓋を開け、パプリカ、アスパラガス、あさり、えびをのせ、再び蓋をして弱火で5分加熱する。

  11. 11

    火を止めて5分ほど蒸らし、パセリを散らす。

コツ・ポイント

あさりは酒蒸しして出汁を取るのがポイントです。
米は洗わずに生米のまま炒めてください。
サフランの代わりに刻んだカレールウを使うことでお手軽に作れます。

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