牛肉と筍の木の芽和え

Gonbao
Gonbao @gonbao

牛肉と筍の、シンプルな木の芽和えです。
このレシピの生い立ち
参考レシピ:
牛すじとたけのこの木の芽和え 小平 泰子 Nadia
https://www.elle.com/jp/gourmet/gourmet-recipes/a48568/gco-2803/

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材料

2人分
  1. 牛肉(肩ロースカレー用) 200g
  2. 筍 (水煮) 200g
  3. 木の芽 15枝程度
  4. オリーブオイル 大さじ3
  5. 小さじ1/2
  6. 黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    牛肉は食べ易い大きさにカットし、圧力鍋で15分間煮込み自然冷却。

  2. 2

    筍は食べやすい大きさに切り、茹でて水切りする。

  3. 3

    ボールにオリーブ油、みじん切りにした木の芽、塩を加えよく混ぜ合わせる。

  4. 4

    このボールに牛肉、筍を加え和える。

  5. 5

    器に盛り付け、黒胡椒をかけ、木の芽を飾れば完成。

コツ・ポイント

牛肉は丁度良い味だったが、筍は味が薄かった。和える前に、塩少々を振っておいた方が良かった。

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レシピ作者

Gonbao
Gonbao @gonbao
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サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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