ご飯とも美味しい厚揚げの鶏そぼろあんかけ

クックWK7WOE☆
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おつまみとしても、あんをご飯にかけても美味しい厚揚げに!
このレシピの生い立ち
おつまみとご飯両方に合う一品

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材料

2人分
  1. ズッキーニ 適量
  2. ニンニク 1片
  3. 厚揚げ 1丁
  4. 鶏胸ももミンチ 60g
  5. 塩胡椒 適量
  6. 醤油 適量
  7. 片栗粉 適量
  8. 鶏ガラ出汁 180㍉

作り方

  1. 1

    ズッキーニとニンニクはみじん切りにする。

  2. 2

    厚揚げをフライパンで焼いて一口大に切る。

  3. 3

    ニンニクみじん切り、鶏胸ももミンチ、ズッキーニみじん切りを塩胡椒、醤油を加えて炒めて鶏ガラ出汁を入れ、片栗粉でとろみ。

コツ・ポイント

塩胡椒と醤油であんにしっかり味付け
粉末中華出汁でも

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