長ネギとカニカマ油揚げの炒めもの

健康王子 @cook_40197249
カニカマって炒め物でも十分主役になります。油揚げとの相性も良いです。ヘルシーメニューなのにボリューム感出ました。
このレシピの生い立ち
ダイエットメニューに挑戦、カニカマをサラダではなく、炒め物で主役にしてみました。
作り方
- 1
長ネギは斜め切り、油揚げは細切り、カニカマは軽くほぐしておく。
- 2
フライパンにごま油を敷き、長ネギ、油揚げ、カニカマを炒め火が通ったらカツオだしの素、鶏がらスープの素を振る。
- 3
最後に塩、胡椒で味を整えて完成。
コツ・ポイント
ネギにちょっとだけ焦げ目がついたら完成。
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