いわしのつみれ汁

ふわふわあつあついわしのつみれ汁

いわしつみれと野菜の旨味が凝縮♬このレシピの生い立ち美味しそうないわしが売っていたのでつみれ汁に。

刺身用のイワシがあれば、つみれ汁を作ってみて！体も温まるし、旨みのある味噌が根菜とつみれを一緒に頬張ればシアワセ♡

簡単にできるイワシのつみれ汁です。

いわしのいいだしが出て、上品は味のつみれ汁になっています。

ふわふわでしょうがの風味が効いたいわしのつみれは栄養満点です♪

汁の中にいわしのつみれを入れました。たんぱく質とビタミンが摂れる1品です。

根菜もたくさん入って栄養満点です♪つみれにしっかり味が付いているので汁は薄味で召し上がれ♪

フープロを使用してふわふわで具だくさんないわしのつみれ汁が簡単に作れます♪

いわしは手で開いて、生姜と味噌と一緒に包丁で叩くだけ！簡単につみれ汁が出来上がり！

我が家のつみれ汁です。やわらかいつみれです。

新鮮ないわしは、つみれ汁で食べると、しょうがと味噌の風味で生臭さもなくとっても美味♪

いわしのつみれがスープに溶け込んで旨味がギュッと凝縮されたような味わいです！

いわしは栄養豊富なので子供に食べさせたいのですが・・・でもつみれ汁にしたら、ぱくぱく食べてくれます～。

フードプロセッサーで、簡単に！カルシウムたっぷりのつみれ汁です。

いつもはゴボウなどもいれるつみれ汁ですが、今日は家にあった野菜で。

新鮮な鰯でつみれ汁を！臭みもなく美味しく仕上がります

フードプロセッサーで簡単に！いわしは臭い魚なので生姜・ごぼう・ネギで臭みを消します。

「皮ごと使った 徳島産 れんこんパウダー」をいわしのつみれ汁に♪【アンバサダー様考案レシピ】

市販の鰯のつみれを使用して作りました。練り物は冷凍保存が可能で、使い勝手が良いですよね。

地元の新鮮なお魚を捌いて作るつみれ汁♡

いわし苦手を克服させた、つみれ汁です♬塩麹で臭みもなくふわふわのつみれです(^.^)おらほのレシピ試してみてけろ☆

だしの旨味でほっこり美味しいつみれ汁です。やさしい味♪

脂の乗ったいわしで作るつみれ汁は格別です！

フードプロセッサーで作るいわしのつみれ汁です。いわしももちろん美味しいんですが、いわしのうまみがでた汁がとっても美味しい☆旦那さんは汁だけおかわり。。。それじゃ、いわしの団子とそれを作った私に失礼だよー！！

いわしは時にとっても安く売ってますね。骨まで食べてしまえるいわし！を、つみれにしてまるごといただきましょう。

出汁の香りといわしの旨味が合わさった栄養満点つみれ汁。小さめのいわしを使うことで骨が気にならず口当たりよいお吸い物です。

いわしの目が綺麗！スーパーで三枚におろしてもらい、骨もスープに利用！フープロでつみれを作りました。

いわしまるごと♪カルシウムたっぷりで美味しいです♥

いわしって、ほ～んと美味しいね。