なすといえばコレ!豚こま茄子 甘味噌炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

市販の豚バラ茄子ソースを再現。

このレシピの生い立ち
市販ソースと同じ作り方。
肉なしはver. ID:18346533

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材料

  1. 茄子 2本
  2. 豚こま 150g
  3. 味噌、砂糖、みりん 各大さじ1
  4. 醤油、酢、ごま油 各小さじ1/2
  5. 味の素 3振り
  6. 塩胡椒 各少々
  7. 片栗粉 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    Aを混ぜてたれを作る。

  2. 2

    茄子のヘタを切る。
    縦に半分に切って厚めに切る。

  3. 3

    油少々で肉を軽く炒めていったん取り出す。

  4. 4

    油を足して茄子を軽く炒め、蓋をして中火で3分。

  5. 5

    たれを加えて強火でさっと炒める。

コツ・ポイント

小ネギはお好みで。

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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