イカの煮付け

Gonbao @gonbao
シンプルなイカの煮付けですが、柔らかく仕上げるため3分加熱で仕上げる!
このレシピの生い立ち
参考レシピ:
【煮るのは3分】「イカの煮付け」を柔らか~く作るたった2つのコツ【魚屋三代目】 メシ通
https://www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/sakanaya-sandaime/19-00031
作り方
- 1
スルメイカ(カット済み)は、ざるに入れ軽く洗っておく。
- 2
煮汁を鍋に入れ一煮立ちさせてから、イカを投入。
- 3
アルミホイルで落とし蓋をし、蓋もして3分間煮込む。ひと混ぜし、そのまま放置し味をしみ込ませる。
- 4
器に盛り付け、ねぎを散らせば完成。
コツ・ポイント
柔らかく仕上げるため、3分加熱で仕上げる。火を通し過ぎると固くなる。スルメイカは、ヤリイカと比べ固くなり易いので要注意!イカから水分が出るので煮汁は少なめでOK。
スルメイカはカット済みのものを購入。小さめサイズ4杯程度と思われる。
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