あと一品!しらたきとカニカマの明太子炒め

yukoTR @cook_40084043
しらたきの明太子炒めにカニカマを加えた、ささっと作れるあと一品的な副菜です。
このレシピの生い立ち
いつも作るしらたきの明太子炒めにカニカマを加えてみました。
作り方
- 1
フライパンに米油を入れ 水気を切って食べやすい大きさに切った
しらたき ほぐしたカニカマを入れ炒める - 2
ほぐした明太子と日本酒を加え全体によく和える
- 3
器に盛り付ける
コツ・ポイント
★明太子を加えたら手早く炒めます
★作り置きやお弁当にもオススメです
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