切り干し大根と釜揚げしらすのナムル

3つ子のビッグボス
3つ子のビッグボス @cook_40323975

切り干し大根はコリコリ旨々、釜揚げしらすはふんわり旨々、きゅうりはシャキシャキ旨々!全部合わさって更に旨々!お試しあれ!
このレシピの生い立ち
広島の呉在住の我が家の三つ子の兄ちゃんから地元の朝どれ釜揚げしらすがたっぷり届いたので試しに作ってみました。ふんわりしらすの程よい塩味がいい仕事してます。

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材料

2人分
  1. 切り干し大根 (戻した物)50g
  2. 人参 適量
  3. きゅうり 適量
  4. 調味料
  5.  ゴマ 大さじ1
  6.  ニンニク醤油(レシピ7268042参照) 大さじ1/2〜
  7.  塩 少々
  8. 釜揚げしらす たっぷり
  9. 黒ごま 適量

作り方

  1. 1

    切り干し大根は水で戻す。軽く水洗いして水気を絞り食べやすいサイズに切る。

  2. 2

    人参は千切りして耐熱容器に入れてレンチンして茹でる。きゅうりは千切りする。

  3. 3

    ボウルに調味料を入れてよく混ぜ合わせる。1、2、釜揚げしらす、黒ごまを加えてよく混ぜ合わせる。しばらく冷蔵庫で冷やす。

  4. 4

    お皿に盛り付ける。上から更に釜揚げしらすをたっぷり載せる。出来上がり!

コツ・ポイント

味付けはお好みで調節して下さい。

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レシピ作者

3つ子のビッグボス
に公開
大阪在住、3つ子+その兄ちゃんのビッグママ!
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