≪給食≫夏野菜と鯵の南蛮漬け
袋井市（静岡県） @fukuroicity_kitchen
苦手や野菜も魚もこれなら食べられる！
袋井市立幼稚園・こども園で提供している給食のレシピです♪
このレシピの生い立ち
野菜は素揚げ後に細かく切るのがポイントです
アプリでひらく作り方
- 1
鯵に片栗粉をまぶし揚げる。
- 2
野菜を半月切りにして素揚げし、食べやすくなるように小さく切る。
- 3
南蛮だれを煮立てて漬け込む。
コツ・ポイント
苦手な魚も、揚げると食べられる子も少なくないので、ぜひトライしてください。
似たレシピ
アジの南蛮漬け
魚が好きだけど酸っぱいのは苦手な娘も大好き！な一品です！
夏野菜とアジの南蛮漬け
野菜は細切りにせず、ゴロっと入れて野菜も主役に☆
すのー☆ 
アジの南蛮漬け
我が家長年の人気レシピ。魚臭さが苦手な人にも好評。お野菜もたっぷりいただけます♪
アジの南蛮漬け
野菜が沢山食べれる、子供もパパも大好きな南蛮漬けです
HJQ25 
鯵の南蛮漬け
酢が苦手な夫が美味しいと言ってくれました★野菜も魚もたっぷりさっぱり食べれるので、暑い時期にたくさん作りたいです。
アジの南蛮漬け
野菜もいっぱい食べれるうまいやつ
時短‼ 鯵の南蛮漬け
魚が苦手な方にもとても食べやすい南蛮漬けです。氷水で冷す事で短時間に味が染み込むのがいい所!
カナマイティ 
鯵の南蛮漬け☆
揚げずに簡単☆手頃なお値段の鯵をたっぷりのお野菜と♪(*´∇｀*)
鯵の南蛮漬け
保育園では大人にも子どもにも大人気！な、お魚メニューです♪
アジの南蛮漬け
・大阪市住吉区食育推進連絡会提供メニューです。区内の「ひまわり乳児保育園」より提供いただきました。・優しいお酢の味なので子どもも食べやすいです。
野菜がメイン⁉︎鯵の南蛮漬け♪
野菜をたっぷりとれちゃいます(^^)お酢が苦手な主人もたっぷり食べるくらい食べやすい味付けです(*^_^*)
鯵の南蛮漬け♪
我が家の定番鯵の南蛮漬け♪魚が苦手な主人も、食べてくれます♪
鯵の南蛮漬け
我が家の南蛮漬けレシピ★
子供も食べる 鯵の南蛮漬け
お年寄り、子供も沢山食べれるレシピ
鯵の南蛮漬け
酸っぱいのが苦手な人でも大丈夫！！
【保育園給食】アジの南蛮漬け
これからの季節にぴったりなさっぱりとした南蛮漬け！お魚を使ったお子様でも食べやすいレシピです☆園でも好評でした！
アジの南蛮漬け（夏）
その日の水揚げが食卓に並ぶ、浜の母ちゃんの味【室津魚魚市（むろつとといち）】
アジの南蛮漬け
お魚でご飯がススム！！めちゃうまい南蛮漬け
鯵の南蛮漬け
暑い夏にぴったりなさっぱりしたレシピになってます！
アジの南蛮漬け（新潟市立葛塚中学校）
新潟市立葛塚中学校より提供いただいた給食レシピです。タレに酸味があり、ごはんがすすむおかずです。
アジの南蛮漬け٩(•ᴗ• ٩)
娘の宿題 魚のレシピ２覚え書きです
鯵の南蛮漬け
さっぱりした味付けです！野菜は家にあるものを千切りにするだけ！
☆★☆★ゆき★☆★☆ 
アジの南蛮漬け
丸１日おけば骨が軟らかくなるので頭から丸ごと食べられる。３枚におろせば骨がないので、魚が苦手な人も美味しく食べられる。
鯵の南蛮漬け
旦那が骨のある魚を食べないので、開いてある鯵で作ってみた
はのたんたん 
簡単♪さっぱりアジの南蛮漬け
野菜多めで、追いレモンでさっぱりと♡
鯵の南蛮漬け
野菜たっぷりに仕上げると野菜も摂れてヘルシー。カンタン酢は野菜が浸るほど使ってください。
☆アジの南蛮漬け☆
★★★話題入りレシピ★★★濃厚だけどまろやかな南蛮酢が美味しい＊アジは揚げ焼きにして簡単に♪
簡単、アジの南蛮漬け
野菜がたくさん食べられる魚料理です。仕上げに七味唐辛子を振ってもおいしいです。
さっぱり！アジの南蛮漬け☆野菜いっぱい♪
アジが丸ごと食べれる南蛮漬け☆野菜もたっぷり！翌日はレタスやマヨでサラダやサンドイッチにしても(^^)
魚がパクパク食べられる！アジの南蛮漬け♪
魚が苦手な子も、甘酢で美味しく食べられます！野菜も味が浸みて美味しいですよ(^｡^)
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21605222
